不是说可以大运动量吗

坚持胜利@ · 发表于 2017-6-30 22:15:19

只要不累就行

蜀人 · 发表于 2017-6-30 22:44:53

坚持胜利@ 发表于 2017-6-30 22:15
只要不累就行

踢完后还是有点累

万物Richard · 发表于 2017-6-30 22:45:25

有一个词，我学到了，就是叫有氧运动。希望能帮助到你。另外，已经拔管化疗结束之后可以练一下瑜伽。

蜀人 · 发表于 2017-6-30 22:59:15

万物Richard 发表于 2017-6-30 22:45
有一个词，我学到了，就是叫有氧运动。希望能帮助到你。另外，已经拔管化疗结束之后可以练一下瑜伽。
...

有氧运动是慢跑，快走等，踢球是综合了有氧和无氧运动，在传接球时是有氧运动，在冲刺或带球突破时就变成了无氧运动

乱飞的Bee · 发表于 2017-7-1 00:39:06

适度的运动！祝更健康

蜀人 · 发表于 2017-7-1 06:56:32

懒惰的蜜蜂发表于 2017-7-1 00:39
适度的运动！祝更健康

谢谢你，记住了

大福娃 · 发表于 2017-7-1 06:59:59

不要太累就好

daishengli · 发表于 2017-7-1 07:40:41

痊愈后加强锻炼

峻旗子 · 发表于 2017-7-1 09:41:16

袁大治发表于 2017-6-30 20:37
化疗后人是很虚弱的，你怎么还能踢球？

我其实还好，除了化疗当天有点不舒服，第二天第三天我就没啥了

青松翠柏 · 发表于 2017-7-2 14:24:43

个人体质，有人康复很多年，一直踢球

蜀人 · 发表于 2017-7-2 14:31:50

青松翠柏发表于 2017-7-2 14:24
个人体质，有人康复很多年，一直踢球

谢谢你，我有信心了

青松翠柏 · 发表于 2017-7-2 19:59:28

袁大治发表于 2017-7-2 14:31
谢谢你，我有信心了

不用谢，加油朋友

萌萌爸778 · 发表于 2017-7-3 10:05:33

L加贝 · 发表于 2017-7-3 13:45:22

我老公化疗完要是能像你们这样踢球，就太好了！

zfs · 发表于 2018-4-21 12:12:34

我现在四疗完了，每天跑步必须跑到大汗我才停

蜀人 · 发表于 2018-4-26 20:36:15

zfs 发表于 2018-4-21 12:12
我现在四疗完了，每天跑步必须跑到大汗我才停

你在治疗过程中体力够用吗？白细胞低谷时期容易感染，后面还有2-4个疗程哦

zfs · 发表于 2018-5-9 19:54:50

袁大治发表于 2018-4-26 20:36
你在治疗过程中体力够用吗？白细胞低谷时期容易感染，后面还有2-4个疗程哦

...

我够啊，我每天早晚都要到大汗才停，坚持锻炼把自己当成正常人。还有坚持锻炼白细胞不会低的

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