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北京之牛

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Robinson

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发表于 2017-6-28 20:24:31 | 显示全部楼层 |阅读模式来自：美国

本帖最后由 Robinson 于 2017-6-28 20:29 编辑

北京买到的牛肉，到底怎么处理才能筋少肉嫩呢？经验证明这可能没有简单答案...到底怎么预处理买来的牛肉，还在摸索中...

今日晚餐，一人一盘。

食料：土豆、西兰花、芦笋、胡萝卜、牛肉、大蒜、迷迭香、大蒜、黄油

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打不倒的小芳仔

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发表于 2017-6-28 21:19:18 | 显示全部楼层来自：中国河南许昌

看起来很好吃的样子

笑一笑，没什么大不了

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睡到自然醒86

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发表于 2017-6-29 07:51:16 | 显示全部楼层来自：中国安徽黄山

好好吃

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加油波

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发表于 2017-6-29 08:05:31 | 显示全部楼层来自：中国北京

好好吃的样子

一切都是最好的安排

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幸运的桃子

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发表于 2017-6-29 09:31:10 | 显示全部楼层来自：中国河北石家庄

营养丰富啊

我从来都不后悔自己所做的事，只是会后悔，明明有机会却没去做的事。

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青松翠柏

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发表于 2017-6-29 10:21:25 | 显示全部楼层来自：中国广东肇庆

厉害

感恩

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发表于 2017-6-29 10:23:45 | 显示全部楼层来自：中国天津

好好活着吧……

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Robinson

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楼主| 发表于 2017-6-29 10:26:29 | 显示全部楼层来自：中国北京

幸运的桃子发表于 2017-6-29 09:31
营养丰富啊

马上开始治疗了，有意地加强营养。

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ty3332667

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发表于 2017-6-30 00:41:28 | 显示全部楼层来自：中国山西太原

西餐的感觉

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Wxhjb

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发表于 2017-7-5 19:46:44 | 显示全部楼层来自：中国江苏泰州

很会生活啊

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秀~

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发表于 2017-7-7 01:17:04 | 显示全部楼层来自：中国天津

荤素搭配很不错呀

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杨晓玲

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发表于 2017-7-12 17:19:59 | 显示全部楼层来自：中国云南

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