放化疗患者，不可小看的洗手问题

孔雀河 · 发表于 2017-5-2 16:40:12

小编啰嗦：
病友们在治疗期间，放化疗会引起免疫功能低下，所以医生会再三强调注意饮食卫生，也就是说千万别吃坏肚子。
吃什么是家属操心范畴，小编想说说咱病友得自己操心的问题：洗手！因为：有科学研究发现，每个人每只手上大约会有150种细菌。另有研究表示，一双未洗过的手上最多约有80万个细菌！
不过，毋需恐慌，即使有这么多种，数量如此巨大的细菌，通过正确的洗手方法，它们都是可以被去除的。
咱们病友掌握科学洗手的方式，养成科学洗手的习惯，就可以不给细菌以可乘之机，保护好自己放化疗期间些许脆弱的身体。

科学的洗手方法是：
1、用流水加肥皂（洗手液）洗手。如果几个人合用一盆水，在某种意义上讲比不洗还不好。
2、大小便后，接触钱币后，食品准备前，吃饭前都要认真洗手。
3、洗手时长不少于20秒。

现将科学的六步洗手法做以下介绍：

第一步：掌心相对，手指并拢，相互揉搓洗净手掌；
第二步：手心对手背，手指交叉，沿指缝相互搓擦洗净手背，交换进行；
第三步：掌心相对，双手交叉，沿指缝相互揉搓洗净指缝；
第四步：弯曲各手指关节，双手轻合成空拳，指背在对侧掌心旋转搓揉洗净指背；
第五步：一手握住另一手大拇指旋转搓揉洗净大拇指，交换进行；
第六步：将一手五指指尖并拢在另一手的掌心处搓揉洗净指尖，交换进行。
最后用清水冲净肥皂（洗手液）。