麻麻睡觉太晚了

阳光爱向日葵 · 发表于 2017-4-20 07:50:14

麻麻生病以后还是12点多才睡觉7点起床，我很生气，本来肿瘤细胞就是夜猫子，为什么还不能改良作息？！难道是生病以后都失眠吗？麻烦大家劝劝我妈吧！就是这个人

玉汝于成 · 发表于 2017-4-20 08:10:12

老人上了年纪，确实入睡难。

父母的小棉袄 · 发表于 2017-4-20 08:36:00

别太着急，慢慢调理。老人睡眠都不怎么好的，其实她也很想睡的。
我妈妈生病后一直强迫自己每天9点多就早早睡，但是也睡不着，听她说也是要半夜才能合眼，一早六点就醒了。

阳光爱向日葵 · 发表于 2017-4-20 09:06:22

父母的小棉袄发表于 2017-4-20 08:36
别太着急，慢慢调理。老人睡眠都不怎么好的，其实她也很想睡的。
我妈妈生病后一直强迫自己每天9点多就早早 ...

我妈51岁了，不知道算不算睡不着觉的年纪

阳光爱向日葵 · 发表于 2017-4-20 09:06:43

玉汝于成发表于 2017-4-20 08:10
老人上了年纪，确实入睡难。

还是希望她能强迫自己早睡觉

好心情。 · 发表于 2017-4-20 09:28:21

适合自己才是最好的

深呼吸 · 发表于 2017-4-20 09:33:23

我也很早就上床了，也是睡不着，每夜都是12点过才睡着，早上6点就醒了，可能是化疗后遗症

遗忘832 · 发表于 2017-4-20 09:41:31

更年期的人都这样的，多理解下妈妈，我妈妈也是半夜醒了就睡不着，我让她去看电视，困了再睡

薄荷不太凉 · 发表于 2017-4-20 23:01:57

喝半杯温牛奶、躺下听助眠的纯音乐，音量不要太大，应该管用。尽量别用安眠药

站长推荐 /1