一个人的早餐！

随愿所成 · 发表于 2017-2-15 09:22:08

叶深茂 · 发表于 2017-2-15 09:25:47

秀色可餐，但能吃饱不亲？

刘扬 · 发表于 2017-2-15 10:12:22

感觉这个天吃水果还是太凉我都把水果榨热果汁喝了省事儿

张一燕 · 发表于 2017-2-15 10:19:54

我是煮水果

随愿所成 · 发表于 2017-2-15 10:29:31

叶深茂发表于 2017-2-15 09:25
秀色可餐，但能吃饱不亲？

都吃不完的

guoxu · 发表于 2017-2-15 11:16:29

小碗里是什么，有鸡蛋么，碳水化合物水果蔬菜，还要点蛋白质

月萌 · 发表于 2017-2-15 11:37:45

真丰富，就是有点素了

随愿所成 · 发表于 2017-2-15 11:40:15

guoxu 发表于 2017-2-15 11:16
小碗里是什么，有鸡蛋么，碳水化合物水果蔬菜，还要点蛋白质

噢噢，谢谢，小碗里芋艿和山芋粥。

随愿所成 · 发表于 2017-2-15 11:40:31

月萌发表于 2017-2-15 11:37
真丰富，就是有点素了

有点啊！

叶深茂 · 发表于 2017-2-15 12:14:58

刘扬发表于 2017-2-15 10:12
感觉这个天吃水果还是太凉我都把水果榨热果汁喝了省事儿

榨热果汁很好，可能就是果汁机清洗费点劲，找好助手吧！

叶深茂 · 发表于 2017-2-15 12:16:20

guoxu 发表于 2017-2-15 11:16
小碗里是什么，有鸡蛋么，碳水化合物水果蔬菜，还要点蛋白质

没猜错的话，那碗汤里是山药和南瓜？
亲说的对，应该补充点高蛋白食物。

刘浩浩 · 发表于 2017-2-15 13:30:02

好标准的营养餐！

随愿所成 · 发表于 2017-2-15 13:37:03

刘浩浩发表于 2017-2-15 13:30
好标准的营养餐！

马森 · 发表于 2017-2-15 23:23:05

无肉不欢的飘过……

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