失眠……总是失眠 ……十二点多一点多才能睡着

月野兔 · 发表于 2016-9-8 23:57:28

怎么办才好

洪飞 · 发表于 2016-9-9 00:07:52

激素原因吧

福气又安康 · 发表于 2016-9-9 13:51:11

我也是这样，结束化疗好点了

人的命天注定 · 发表于 2016-9-9 14:12:58

九点半睡，排淋巴毒，告诉你一个办法，八点出去快走40分钟四来冼了睡，保证睡得香，增加抵抗力

舟山鱼 · 发表于 2016-11-14 08:56:40

人的命天注定发表于 2016-9-9 14:12
九点半睡，排淋巴毒，告诉你一个办法，八点出去快走40分钟四来冼了睡，保证睡得香，增加抵抗力
...

今晚我就试一试，八点出去走40分钟，回来洗洗，9:30上床睡觉。
明天报告体验情况。
谢谢您！

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