焦虑的心情应该如何排解

bee · 发表于 2016-8-1 18:52:20

不知道彩虹们康复会不会都有一种焦虑的心情，身体有不适就疑神疑鬼，咨询过医生说没有大问题，依然不放心。

可能没事也让自己憋到有事了，有这种情绪应该怎样排解呢？

华夏中国 · 发表于 2016-8-1 20:02:21

我也是这样，整天疑神疑鬼，哎！

yiyi3344 · 发表于 2016-8-1 20:29:17

还是要自己适当调节，多会会朋友，定时定量的运动，看一些书籍。充实的生活会让你没有那么多时间想生病的事

口水娃要坚强 · 发表于 2016-8-1 20:44:23

我也是，老是觉得自己哪里不对…

幸运妹子 · 发表于 2016-8-1 21:00:02

感觉抑郁

攀岩鱼 · 发表于 2016-8-1 21:05:53

我也是啊，身体一点问题就感觉要出状况，神经了

bee · 发表于 2016-8-1 23:12:09

yiyi3344 发表于 2016-8-1 20:29
还是要自己适当调节，多会会朋友，定时定量的运动，看一些书籍。充实的生活会让你没有那么多时间想生病的事 ...

我的生活还挺多姿多彩的不让自己闲着但不舒服的时候就忍不住胡思乱想

bee · 发表于 2016-8-1 23:12:58

口水娃要坚强发表于 2016-8-1 20:44
我也是，老是觉得自己哪里不对…

有实质的不舒服吗？我就是真的有觉得不舒服

口水娃要坚强 · 发表于 2016-8-2 10:34:46

bee 发表于 2016-8-1 23:12
有实质的不舒服吗？我就是真的有觉得不舒服

就是右侧脖子疼，涨，和左边明显不一样

bee · 发表于 2016-8-2 12:33:11

口水娃要坚强发表于 2016-8-2 10:34
就是右侧脖子疼，涨，和左边明显不一样

有去检查吗？

好运来 · 发表于 2016-8-4 16:16:51

治疗结束，后遗症，难免多多少少有这那不适。放宽心，一切都会越来越好的！

吉祥平安 · 发表于 2016-8-5 21:20:44

恭喜！你移植了吗？

bee · 发表于 2016-8-6 08:24:20

吉祥平安发表于 2016-8-5 21:20
恭喜！你移植了吗？

自体一年半了

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