郭林气功

xiaoyanzi · 发表于 2016-6-19 15:38:26

有没有练过郭林气功的朋友，来交流一下

张一燕 · 发表于 2016-6-19 15:58:39

听说好，可是我们这儿找不到组织。

维维动人 · 发表于 2016-6-19 16:02:08

我想练郑州哪里有？

xiaoyanzi · 发表于 2016-6-19 16:07:17

我们也是想练，也是找不到组织，网上的视频不知道靠谱不

苏州施 · 发表于 2016-6-19 16:09:28

那是上世纪80~90年代风靡流行的东西，现在已经不流行了，年轻一点可能都没有听说过。特别是那个气功大师王林被抓之后，气功这个词除了在一些特殊部门里会被使用（譬如硬气功），或者在武侠小说里被捧成传说之外，其它地方应该是消声匿迹了。

张一燕 · 发表于 2016-6-19 16:40:58

苏州施发表于 2016-6-19 16:09
那是上世纪80~90年代风靡流行的东西，现在已经不流行了，年轻一点可能都没有听说过。特别是那个气功大师王 ...

那你现在比较推崇的锻炼方式?

苏州施 · 发表于 2016-6-19 16:50:59

张一燕发表于 2016-6-19 16:40
那你现在比较推崇的锻炼方式?

强度大一点的上健身房，强度中等一点的跑步机/或者各种球类活动（篮球/足球除外），强度小一点的打打太极/散步。像我们这一类的也就是适合强度最小的打太极或者散步了。

xiaoyanzi · 发表于 2016-6-19 17:28:03

治疗归治疗，还是想做些什么辅助

维维动人 · 发表于 2016-6-19 18:08:26

苏州施发表于 2016-6-19 16:50
强度大一点的上健身房，强度中等一点的跑步机/或者各种球类活动（篮球/足球除外），强度小一点的打打太极 ...

你现在觉得身体情况怎么样？

苏州施 · 发表于 2016-6-19 18:48:38

维维动人发表于 2016-6-19 18:08
你现在觉得身体情况怎么样？

自我感觉还不错，虽然没有达到满血复活的状态，也达到90%的水平了。

虔诚者 · 发表于 2016-6-19 22:05:40

郭林气功就是有氧运动，关键是身体素质和心态的改善，而且强度不小，据说一天最少要练2-3小时，如果有兴趣，台湾有部纪录片，八千里路云和月，北京篇里有一小段的介绍，多少分钟我忘了，找找吧

虔诚者 · 发表于 2016-6-19 22:08:24

另外不是每个人都适合郭林气功的，就如上面有位朋友说的，是80-90年代流行的，那时医保是全报销的，所以负担没有现在大，人们可以全身心投入，但是现在就不好说了

Mika. · 发表于 2016-6-19 22:55:38

个人觉得有些回复意见有失偏颇，目前练习郭林气功的人应该不算少，我加了群，每天很多病友（不仅是086）在交流，其实郭林气功主张气功健身外，还强调群体抗癌的力量。目前郭林气功站以北京最多，北京玉渊潭公园是郭林气功的大本营，我计划月底或下月初回京后去那看看，到时再反馈实际情况。

好好妈妈 · 发表于 2016-6-23 00:16:16

Mika. 发表于 2016-6-19 22:55
个人觉得有些回复意见有失偏颇，目前练习郭林气功的人应该不算少，我加了群，每天很多病友（不仅是086）在 ...

等待你的休息我也想学，但是不知道这个气功适不适合086

好好妈妈 · 发表于 2016-6-23 00:17:02

维维动人发表于 2016-6-19 16:02
我想练郑州哪里有？

好像碧沙岗公园有人练

好好妈妈 · 发表于 2016-6-23 00:17:36

维维动人发表于 2016-6-19 16:02
我想练郑州哪里有？

好像碧沙岗公园有

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