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发表于 2016-4-21 11:50:35
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来自: 中国江苏南京
本帖最后由 苏州施 于 2016-4-21 11:55 编辑
心态要调整,想太多会导致失眠,失眠了又想更多,恶性循环。调整心态之后,失眠状况会改善。生活状况的改善/经济状况的改善都是需要一个过程,不要太着急,急于求成,欲速则不达,所以建议你调整好心态,养好身体,重新投入改变自己状况的大计中去,一切都会好起来的。虽然说各人情况有差异,但是实际上大家都是从这样一个过程走过来的。 |
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