这样很困很困却疼的怎么也睡不着的感觉……

小太阳

薄荷宝宝 发表于 2016-3-25 23:57
腰椎间盘突出发作急性期，一定要卧床，减少活动，要睡硬板穿，平时要注意要不保暖，戴个护腰吧
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主要真的是疼炸了！我去针灸拔罐得…那个医生说让我多走路，强健腰肌，他可以帮我让突出的归位

薄荷宝宝

小太阳 发表于 2016-3-26 00:12
主要真的是疼炸了！我去针灸拔罐得…那个医生说让我多走路，强健腰肌，他可以帮我让突出的归位
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一定是个骗子，腰椎间盘突出可以去游泳，但急性期必须卧床

薄荷宝宝

小太阳 发表于 2016-3-26 00:12
主要真的是疼炸了！我去针灸拔罐得…那个医生说让我多走路，强健腰肌，他可以帮我让突出的归位
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我家有现在住院的，就是腰椎间盘的问题，护士天天看着，不让下床，让躺着，不让瞎按摩，做牵引，戴有加热和钢板的护腰，等不那么疼了，才让下床小活动，可以游泳和练太极

小太阳

薄荷宝宝 发表于 2016-3-26 00:41
一定是个骗子，腰椎间盘突出可以去游泳，但急性期必须卧床

我这不属于急性吧…说他是骗子也不至于-_-#毕竟是给中央领导看病的…而且又是熟人…骗我没啥好处

小太阳

薄荷宝宝 发表于 2016-3-26 00:53
我家有现在住院的，就是腰椎间盘的问题，护士天天看着，不让下床，让躺着，不让瞎按摩，做牵引，戴有加热 ...

我男闺蜜也让我带护腰板，前段时间本来扎针什么的都好很多了，前天开始一直到昨天腿开始疼得很厉害，然后就没睡着，码帖子昨天我爸打电话给那个叔叔，叔叔说这是正常现象，他现在山东，下周回来给我看，然后我昨天实在受不了吃了止疼片…然后今天睡醒竟然不疼了我都震惊了…

薄荷宝宝

小太阳 发表于 2016-3-26 16:18
我这不属于急性吧…说他是骗子也不至于-_-#毕竟是给中央领导看病的…而且又是熟人…骗我没啥好处
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我用词不当了，但确实不能活动，好些了在运动，久坐也不行，我是这么琢磨的，腰椎突出，一定是长期受力磨损才会出现的，所以需要一个护腰来帮助支撑减少受力，并且漏露脐装也不能穿了，受凉会发作滴

小太阳

薄荷宝宝 发表于 2016-3-26 16:33
我用词不当了，但确实不能活动，好些了在运动，久坐也不行，我是这么琢磨的，腰椎突出，一定是长期受力磨 ...

没事没事～我本来就腰粗从来不穿露肚脐的那种衣服～然后…我看的中医都说的要多走走，然后吊单杠，倒着走再做背飞之类的训练…西医就说少走路少玩儿手机多休息反正还挺矛盾的三个人