康复后体质如何提升？

爱上彩虹

我的彩虹康复今年第五年，一切都好，就是他总是感觉乏累，给我的感觉就是没有满格电的状态。他当时做了自体，我知道治疗对他的身体损伤很大，可是他还这么年轻，我总觉得不应该是这样的状态。各位有没有什么经验帮助如何能够恢复体力，抵抗力？有时候稍微疲累抵抗力下降，冬天又容易感冒，发烧，真的特别担心，各位有没有什么好的办法？

春花秋月

吃点中药调理一下

苏州施

药补不如食补，食补不如觉补，因此一定要有一个好的睡眠，这是提升身体素质的最大关键。

归读居士

打胸腺肽吧

期望希望

培养一种经常性的运动习惯呢，比如说游泳、跑步或者羽毛球，应该对恢复体力有帮助吧。

白荷

我感觉我家那位除了移植前三月恼火，后面一年多身体都是棒棒的。

爱上彩虹

白荷 发表于 2015-9-27 15:41
我感觉我家那位除了移植前三月恼火，后面一年多身体都是棒棒的。

亲，他平时做什么运动，我的彩虹总是乏累，我好像帮帮他

白荷

爱上彩虹 发表于 2015-9-27 18:24
亲，他平时做什么运动，我的彩虹总是乏累，我好像帮帮他

跑步、做操，不过这要因人而宜，她年轻并且一直身体很好，你们可以一步一步来。饮食上每天早上要吃蛋白粉，药吃百令胶囊，打胸腺肽，一直是这样的