生理和心理是毛鸡蛋，壳里就有鸡，蛋鸡一体。

蒙山1156

我们常常会把生理和心理分开，把身体上的疾病看作肉体疾病，认为值得同情和帮助；而心理上和性格上的异常，就归咎于人的问题，甚至上纲上线，把人定义为好人和坏人。动不动就说：“这人怎么这样？”
同情抑郁症朋友的时候，也只是说：“有什么可抑郁的，不愁吃，不愁穿，工作省心、老公放心。”不能理解为什么抑郁症朋友各方面条件都不错，还郁郁寡欢、心境低落，会觉得他们矫情，而并没有意识到抑郁症是一种病，需要药物治疗。
对人如此，对自己又何尝不是如此。熬夜加班，心情烦躁，回来和父母吵架、和爱人拌嘴，摔锅摔碗，转过头第二天，就认定自己没有修养，认为自己不好，其实就是吃些甜点、提升血糖，睡一个好觉的事。
割裂地对待生理和心理的背后，也是客观和主观的扭曲折射。越来越多的心理、性格、情绪问题，被发现有生理、基因、机体原因。当我们发现，看似是人的问题的背后，其实有客观因素在起作用时，就不会轻易怪罪别人，也不会轻易惩罚自己，更不会轻易把结论引向误区。

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