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结疗后的第一次跑步

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CloudHan

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发表于 2024-7-16 22:50:45 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国上海
拖着快生锈的身体，以生平最慢的配速，跑了一次5km。

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fastrecover

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家园豆

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发表于 2024-7-16 23:04:26 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国天津
病理会诊：专家看切片
这还慢，这么厉害！
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坚持到底11

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家园豆

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发表于 2024-7-16 23:33:23 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国北京
这配速太厉害了
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河北邯郸-德乾

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发表于 2024-7-17 06:00:35 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国河北邯郸
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三公子

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发表于 2024-7-17 07:26:55 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国江西九江
跑2-3公里比较合适。贵在运动而不是求多
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三公子
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行风

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发表于 2024-7-17 07:39:47 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 越南
你结疗第一次就跑出了我无法企及的配速
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CS艳阳天

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发表于 2024-7-17 07:47:00 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏
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刘红卫

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发表于 2024-7-17 08:13:46 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
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工程师老王

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发表于 2024-7-17 09:11:35 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国安徽池州
棒，慢慢增加运动量
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顾某人

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发表于 2024-7-17 09:25:09 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
跑步不行的话就骑自行车，锻炼效果感觉更好
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CloudHan

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 楼主| 发表于 2024-7-17 09:59:29 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
顾某人 发表于 2024-07-17 09:25
跑步不行的话就骑自行车，锻炼效果感觉更好

天太热了
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小刀影

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发表于 2024-7-17 11:20:46 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
这个心跳算是治疗后天花板了好吧
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瓢虫

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发表于 2024-7-17 11:57:17 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国山东威海
你在说笑吗 我跑了一年五公里 也没有这个配速
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殳一

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发表于 2024-7-17 12:58:34 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国河北邢台
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平静生活

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发表于 2024-7-17 16:55:50 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国河北邢台
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云（随遇而安）

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发表于 2024-7-29 00:19:55 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国新疆伊犁哈萨克自治州
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