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发表于 2024-7-12 21:02:51 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国广东东莞
最近工作有变动,有时不能按时运动,今天全有氧75分钟,消耗579卡路里,心率131,几天没练,感觉体力上来了,全身的力气




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发表于 2024-7-13 06:09:26 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
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发表于 2024-7-13 07:14:25 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国四川乐山
太了不起了,加油,多睡会。
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 楼主| 发表于 2024-7-15 16:39:46 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国广东东莞
小术苗 发表于 2024-07-13 07:14
太了不起了,加油,多睡会。

嗯嗯,谢谢提醒,午休还得继续
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