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运动37天

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黑魅

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发表于 2024-6-12 21:01:03 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国广东东莞
每当想偷懒不练的时候，看看积累记录的数字，就坚持✊下来了。

穿刺的地方有半年了，偶尔还是会痛，今天看到群里有说痛是它又生长了

我幻想让肌肉把小瘤子的空间限制住，没空间生长，或者把它从空间挤走。

不管怎样运动不变，全有氧80分钟，消耗99卡路里，心率138




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安，释然

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发表于 2024-6-12 23:14:07 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国北京
病理会诊：专家看切片
坚持
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不是因为某件事很难，你才不想做，而是因为你不想做，让这件事变得很难。
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奶茶妹

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发表于 2024-6-13 05:27:22 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
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黑魅

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 楼主| 发表于 2024-6-13 05:34:56 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国广东东莞
奶茶妹 发表于 2024-06-13 05:27
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发表于 2024-6-13 06:55:52 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国辽宁大连
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大李子

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发表于 2024-6-13 10:01:08 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国浙江杭州
这睡眠太优秀了。坚持哦！
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