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最后登录2025-2-22
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楼主 |
发表于 2024-6-13 21:03:28
来自手机
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来自: 中国北京
我没有特别注意什么,主要就是不熬夜,尽量在家做饭吃,现在4个月了开始适当增加一些运动,主要是骑自行车,再就是早晚一勺灵芝孢子粉,家属买的,觉得不喝就浪费了,其他就没有了。 |
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