淋巴瘤日常注意，感谢洪飞，朱刚的帮助

丁七十

感恩淋巴淋巴瘤之家的帮助，我最近看了不少书，有些感触，与大家分享.第一，压力，不要承受过大的压力，过去的事就让过去吧，虽然很难，不放下过去，怎么迎接今天，要正向思考，星云大师说疫病最怕的是漠视，平和，喜乐，古人云淋巴瘤乃气滞不舒，情志不当，抑郁愤怒自责难发，情志不舒易气节，星云大师的了糖尿病几十年也不好好的。第二，饮食，足够杂，足够粗，足够素，足够自然，当然化疗期间需要能量不能如此，以后这样坚持会不错，可以喝点红酒，早晚可放纵一下，但不可过度，最后不要着凉，感冒不好啊，这不用说了第三，睡眠，每天要睡足7个半小时，睡眠是养阴过程，有利自己修护，建议十点睡觉，十一点人体就开始自我修护疾病，你的手臂割伤自己能好，自己不是好医生吗！切记，第四：运动，每两天做一次一小时有氧运动，出汗，恢复良好，根据情况而定，，最好可以马拉松，曾强体质，是最好的药物，买个跑步机也不错，爬山，太极，游泳也不错，不可偏执，最后祝大家能忘记过去，重新开始，相信自己会有奇迹才会出现奇迹！今天是未来的开始！！！

丽过天晴

相信自己，相信未来，相信奇迹

午后阳光

非常感谢～生病前就是心情极度压抑,现在已经意识到了，改善好多

龙卷风

医生说不要大运动量

瞬间恋情

给自己加油

不相信

是不是得淋巴瘤的！跟个人的脾气很大关系啊？我脾气不好！所以我也遭了

丁七十

治疗期间不要剧烈运动