失眠真难受[泪][泪][抓狂][抓狂][

乐乐123 · 发表于 2015-7-19 01:35:09

失眠真难受

小深圳 · 发表于 2015-7-19 02:15:01

那么早

天空海阔 · 发表于 2015-7-19 09:47:40

看可以吃点谷维素吗，我神经衰弱失眠吃这个有效。

乐乐123 · 发表于 2015-7-19 10:58:17

天空海阔发表于 2015-7-19 09:47
看可以吃点谷维素吗，我神经衰弱失眠吃这个有效。

是什么药吗？可否发图片上来？

乐乐123 · 发表于 2015-7-19 10:59:47

小深圳发表于 2015-7-19 02:15
那么早

渔翁 · 发表于 2015-7-19 11:20:56

健康快乐人发表于 2015-7-19 10:58
是什么药吗？可否发图片上来？

我前段时间也老失眠，那个痛苦真是没法说，后来每天晚上八点出门徒步一小时，九点回家洗澡十点准时上床睡觉，现在基本不失眠了，邻居是医生，她说失眠尽量不要靠长期吃药来改善，容易得神经衰弱

乐乐123 · 发表于 2015-7-19 13:55:45

渔翁发表于 2015-7-19 11:20
我前段时间也老失眠，那个痛苦真是没法说，后来每天晚上八点出门徒步一小时，九点回家洗澡十点准时上床睡 ...

谢谢

我前段时间睡眠很好，这两天又不行。可能运动量真的不足

一切都是梦 · 发表于 2015-7-19 21:48:53

谷维素挺管用

一切都是梦 · 发表于 2015-7-19 21:49:09

药店就有

乐乐123 · 发表于 2015-7-19 21:52:27

一切都是梦发表于 2015-7-19 21:49
药店就有

好的。谢谢

一切都是梦 · 发表于 2015-7-19 22:01:31

健康快乐人发表于 2015-7-19 21:52
好的。谢谢

一家人别客气

乐乐123 · 发表于 2015-7-20 07:30:24

一切都是梦发表于 2015-7-19 22:01
一家人别客气

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