人体内的精神力量有时候真的很神奇，改变自己的心态

喜乐健康

心如止水的伊恩·高勒
如果无助和绝望会促进癌症发展，那么与之相反，宁静祥和的心理状态会延缓癌症的脚步吗？有些特殊的病例表明，这是有可能的。在澳大利亚墨尔本，年轻的兽医伊恩·高勒（Ian Gawler）刚完成学业，就发现自己长了一颗危险的骨肉瘤（骨癌的一种），并且已经扩散到大腿。经过一年的常规治疗，他做了截肢手术，但并没能阻止肿瘤的生长。肿瘤已扩散到他的臀部和胸腔，并造成了明显的骨骼畸形。伊恩的肿瘤医生预计他活不了几周，也许还不到一个月。在妻子的全力支持下，伊恩投入到了密集的冥想练习中，反正已经没什么可失去的了。他想在练习瑜伽时所发现的那片宁静中走完剩余的日子。伊恩的医生梅雷斯曾在YD遇到过一些伟大的神秘主义者，这些人向他传授了冥想的练习方法。梅雷斯对伊恩在冥想中表现出的平静印象极其深刻，他将其归结为人之将死时所特有的宁静。但是练习这种养生法几周之后，令所有人大为惊讶的是，伊恩的病情似乎有了好转。接着，伊恩又进行了几个月高密度的冥想练习（一天3次，每次1小时！），并严格控制饮食，这使他重新获得了力量，胸部那丑陋的骨骼畸形也开始消退，几个月后完全消失了。梅雷斯医生问伊恩该如何解释这不同寻常的肿瘤退化现象。“我想是我的生活方式，我们所用的生活方式会令癌症发生改变。”伊恩答道，并提到了他的妻子。而梅雷斯则说，伊恩在生活中的每时每刻都好像充满了他在大量练习冥想时所体验到的那种祥和。[19]今天，36年过去了，伊恩·高勒仍然活着，受其康复的影响，他大部分时间都致力于照顾癌症患者，帮他们将冥想和其他健康习惯融入生活当中。

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