康复小记：冥想

哈哈哈哩啦

2023年第一天尝试冥想
感受到身体和内心的不稳定。
今天的主题是面对遗憾
很喜欢分享到的诗。
面对遗憾你怎么看？
我的想到的是那是光照进来的地方。
作为一个淋巴瘤康复一年的人，
在冥想中遗憾对我而言一个是086本身，
另外一个是我中学时代创作的诗集，那本已经不知道去哪里了的笔记本。
写到这里，我不禁感觉到一些庆幸。
美好事物的遗失却以另外一种方式存在。
原来疾病和诗集的遗失并没有哪个更加不可承受，都是过去式罢了。

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哈哈哈哩啦

昼夜交替，四季更迭

那些似乎重复的日子

其实都别有意味

小羊咩咩

并不因为有狼的嚎叫

而减少对青草的热爱

小猪在稀泥里打滚

也不为讨人欢心

而改变自己的模样

鱼儿不羡慕兔子在岸上蹦跳

它只是喜欢水

大象也不想学鸟儿飞到树上

它有长长的鼻子

够得到天堂的树叶

它们自由自在

只按照自己的方式存在

庞大的不傲慢，微小的不自卑

做着自己最合适的事情

生老病死，不慌不忙

不贪求多余的东西

甚至不贪求活着

在这世上度过命定的时光

然后离开

最后变成世间依然存在的东西

甚至要感谢腐朽

世上的万物

圆满或者残缺

悠长或者短暂

连枯枝败叶都是好的

——海桑《连枯枝败叶都是好的》

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飞飞0127

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雷颖莹

我女儿要是能有这感悟就好了，可她走偏了，不接受自己的过去。

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哈哈哈哩啦

雷颖莹 发表于 2023-01-11 00:43
我女儿要是能有这感悟就好了，可她走偏了，不接受自己的过去。

可以去接受心理咨询治疗，包括家人也可以。有时候就是没有得到专业疏解而已。

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