吃什么……

maria · 发表于 2015-6-11 21:57:08

移植结束两个月，可我依旧不太喜欢吃肉，还是以水果蔬菜牛奶鸡蛋为主，请问用不用刻意吃点什么肉补充能量？可是我还听说吃素对病情好……到底什么利于恢复。另外天天吃钙片，还是腿软，缺钙食疗吃什么好？最后康复的病友们有没有练瑜伽，气功，打坐，辟谷之类养生的？求介绍……好吧我问题好多呀多担待

娜娜 · 发表于 2015-6-11 22:00:42

营养均衡~蔬菜肉都要吃

娟娟 · 发表于 2015-6-11 22:06:29

不忌口，想吃什么吃什么，健康无污染的都可以

truemanwbm · 发表于 2015-6-11 22:17:31

赴约有利于养病！

水清新^O^ · 发表于 2015-6-11 22:20:00

出仓一个月了，我每天都有吃肉，鱼，蔬菜，水果，其他东西几乎没碰，零食就吃点花生，瓜子，红枣

一片云 · 发表于 2015-6-11 22:20:19

想吃就吃，没毒就好。别纠结

aien · 发表于 2015-6-11 23:46:23

做移植要多少钱啊

绿竹青青 · 发表于 2015-6-12 09:10:50

性质凉的东东少吃或不吃，其他都可以吃，有能量的东东多吃点，适当的进行锻炼，我是在瑜伽，身体越来越好！

maria · 发表于 2015-6-12 10:12:12

娜娜发表于 2015-6-11 22:00
营养均衡~蔬菜肉都要吃

就没有勾起我欲望的肉肉

maria · 发表于 2015-6-12 10:12:42

娟娟发表于 2015-6-11 22:06
不忌口，想吃什么吃什么，健康无污染的都可以

我现在都不敢吃虾和鱼，听论坛里总说吃海鲜不好

maria · 发表于 2015-6-12 10:13:27

绿竹青青发表于 2015-6-12 09:10
性质凉的东东少吃或不吃，其他都可以吃，有能量的东东多吃点，适当的进行锻炼，我是在瑜伽，身体越来越好！ ...

你是化疗结束多久开始瑜伽的？我练了几天感觉累，又不敢了

maria · 发表于 2015-6-12 10:14:02

aien 发表于 2015-6-11 23:46
做移植要多少钱啊

医生让进仓前准备二十万，我比较顺利只花了十五六万吧好像

maria · 发表于 2015-6-12 10:14:46

一片云发表于 2015-6-11 22:20
想吃就吃，没毒就好。别纠结

有道理啊

maria · 发表于 2015-6-12 10:21:33

水清新^O^ 发表于 2015-6-11 22:20
出仓一个月了，我每天都有吃肉，鱼，蔬菜，水果，其他东西几乎没碰，零食就吃点花生，瓜子，红枣
...

恢复的咋样了？我还总出去吃饭呢

aien · 发表于 2015-6-12 10:54:42

maria 发表于 2015-6-12 10:14
医生让进仓前准备二十万，我比较顺利只花了十五六万吧好像

效果好吗？

小耳东 · 发表于 2015-6-12 11:10:27

吃了钙片你还是要适当晒下太阳，不然还是没有办法吸收的哦。我现在每天早上和傍晚都晒太阳，不要怕黑，咱健康就好，加油

绿竹青青 · 发表于 2015-6-12 11:20:54

maria 发表于 2015-6-12 10:13
你是化疗结束多久开始瑜伽的？我练了几天感觉累，又不敢了

我没化疗，我只是放疗。也是结束后半年开始练的，凡事量力而行。

橙色雨丝 · 发表于 2015-6-12 11:35:46

吃素不好，恢复免疫系统所需要的很多营养和微量元素都在肉里。

maria · 发表于 2015-6-12 11:38:11

橙色雨丝发表于 2015-6-12 11:35
吃素不好，恢复免疫系统所需要的很多营养和微量元素都在肉里。

求教吃什么肉好？怎么做着吃好吃？我不爱吃炖的，还有可以吃鱼吗？海鱼？虾？

水清新^O^ · 发表于 2015-6-12 12:42:59

maria 发表于 2015-6-12 10:21
恢复的咋样了？我还总出去吃饭呢

我挺好的啊，没有哪里不舒服，感觉跟正常人一样

站长推荐 /1