这本书曾经感动千千万万的人,它被美国国会图书馆评选为最具影响力的十本著作之一。到今天,这部作品销售已达1200万册,被翻译成24种语言 作者维克多·弗兰克尔,犹太人,纳粹时期他们全家被关进了累计致死150万人的奥斯威辛集中营,其父母、妻子、哥哥全部死于毒气室,只有他和妹妹幸存。渡尽劫难的他不但超越了这种炼狱般的痛苦,更将自己的经验与学术结合,开创了意义疗法,替人们找到绝处再生的意义,也留下了人性史上最富光彩的见证。
这样的人,跟你谈一谈人生,你怎能置若罔闻。这是一本简单的书,适合所有的人阅读,尤其是咱们病友及家属朋友。建议大家有时间找来阅读一下,因为TA会帮我们想清楚:我经受一次次痛苦地治疗活下去为了什么?当我们想清楚这个问题以后,治疗也许没那么苦了! 提取一些观点罗列于此:
一、寻到生命意义的三个途径:
1、做有意义的事:创立某项工作或从事某项事业;
2、爱:体验某种事情或面对某个人
3、拥有克服苦难的勇气:忍受不可避免的苦难时采取正确的态度
二、为什么必须找到生命的意义?
世界上没有别的能比知道自己的生命有意义更能有效地帮助人活下去。
在纳粹集中营里,那些知道自己的生命中还有某项使命有待完成的人最有可能活下来。
三、每个人都有自己独特的使命
这个使命是他人无法替代的,并且你的生命也不可能重来一次
对你从事的事业,你是无法取代的。
对你所爱的人,你是无法取代的。
人不应该问他的生命之意义是什么,而必须承认是生命向他提出了问题。生命对每个人都提出了问题,他必须通过对自己生命的理解来回答生命的提问。对待生命,他只能担当起自己的责任。
四、苦难的意义
任何痛苦都是有意义的,只要找到了痛苦的意义,痛苦就不再是痛苦了。
五、“曾经存在”实际上是最为确定的一种存在
悲观主义者好比一个恐惧而悲伤地看着墙上的挂历每天被撕掉一张,挂历越变越薄的人。
积极应对生活问题的人好比一个每撕掉一张就把它整整齐齐地摞在一起,还要在背面记几行日记的人,他可以自豪而快乐地回忆日记中所记下的所有充实的日子,那些他曾经有过的全部生活。
老人无须羡慕和嫉妒年轻人。“年轻人拥有可能性,我所拥有的不仅仅是可能性,而是现实性,我做过了,爱过了,也勇敢地承受过痛苦。” |