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DD6699 发表于 2021-12-13 14:21 可以吃鱼和虾蘸着生抽吃 或者做鸡胸肉丸子
金鱼111 发表于 2021-12-13 14:19 就是要清淡,不要吃油腻,忍忍过几天吃吧
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魏忠林 发表于 2021-12-13 14:35 如果用的是免皮试的那种,可以少量吃点肉的
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Sjb919 发表于 2021-12-13 14:40 我那时候吃养乐多,上面写着零脂肪
DD6699 发表于 2021-12-13 20:11 生抽可以 只要不吃油 你吃鱼的时候不要吃鱼皮
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