培门冬第三天请问大家都吃啥？有没有好的建议？

永远不要生病 · 发表于 2020-11-12 09:39:16

啥也不敢吃，早晚都吃青菜稀饭小米粥加半个馒头，偶尔半个蛋白，
中午面条不放油，加一点味极鲜和盐，
今天中午老婆准备给我清蒸鲈鱼，
请问大家都吃啥？有没有好的建议？谢谢谢谢！

雨神康复吧 · 发表于 2020-11-12 10:22:04

培门冬酶要忌油腻吗？我还没打过，这两天应该要上了。

Joyce0718 · 发表于 2020-11-12 11:02:43

虾肉可以吃

永远不要生病 · 发表于 2020-11-12 11:08:10

雨神康复吧发表于 2020-11-12 10:22
培门冬酶要忌油腻吗？我还没打过，这两天应该要上了。

肯定啊，你查查，提前做准备

永远不要生病 · 发表于 2020-11-12 11:09:07

Joyce0718 发表于 2020-11-12 11:02
虾肉可以吃

肉不敢吃，先吃点鱼和鸡肉，不然营养更不上，

sunwen_meng · 发表于 2020-11-12 11:22:53

我已经吃水煮2周多了，等下一针培门冬

永远不要生病 · 发表于 2020-11-12 11:36:55

sunwen_meng 发表于 2020-11-12 11:22
我已经吃水煮2周多了，等下一针培门冬

加油，有没有吃啥荤菜？

sunwen_meng · 发表于 2020-11-12 11:51:25

永远不要生病发表于 2020-11-12 11:36
加油，有没有吃啥荤菜？

蒸鲈鱼，水煮鸡胸肉

永远不要生病 · 发表于 2020-11-12 12:42:41

sunwen_meng 发表于 2020-11-12 11:51
蒸鲈鱼，水煮鸡胸肉

我今天也准备吃这些，感觉味道好棒

云雁 · 发表于 2020-11-12 12:56:30

虾，鱼，海参，不知道贝壳类的能不能吃

伤着 · 发表于 2020-11-13 17:12:18

我打培门冬好像什么都吃，除了太油腻的

永远不要生病 · 发表于 2020-11-13 20:37:00

伤着发表于 2020-11-13 17:12
我打培门冬好像什么都吃，除了太油腻的

我啥也吃不下，昨天吃了难消化的食物。还是你厉害，

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