鼻炎又来了

刘浩浩 · 发表于 2019-11-30 09:45:52

刚做完复查，鼻炎就犯了，除了鼻塞、头疼之外，喉咙好像也有发炎的趋势。好难受，一晚上没睡好！有缓解的办法吗？

彪悍人生 · 发表于 2019-11-30 09:52:30

坚持一段时间跑步试试

吴晓点 · 发表于 2019-11-30 11:21:29

双手攥拳，用大拇指第二节外侧反复上下搓鼻翼两侧，早晨500下，晚上500下。用手按压迎香穴，我是早晨100下，晚上100下。要想有效果就要常年坚持，不管有没有鼻炎，都天天坚持。

刘浩浩 · 发表于 2019-11-30 12:15:24

彪悍人生发表于 2019-11-30 09:52
坚持一段时间跑步试试

好冷啊！

彪悍人生 · 发表于 2019-11-30 12:56:35

刘浩浩发表于 2019-11-30 12:15
好冷啊！

也是的

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