您的健康账户余额不足

辛芭

       化疗结束大半年了，但是一直没力气。没有体力以后，很多事很困难。体力说没就没，和正常人完全不一样。突然觉得累了，就连坐都坐不住，偶尔朋友来家，又不好平躺着和人说话。有时人家刚走，我就立马啪嗒倒下了。
      哪里想到复原过程会是这个样子。别说健康人想不到，我自己都不知道身体下一刻是什么状态。着急，但没用。健身卡还剩一年，回健身房根本不可能，家里人和朋友不明就里，不停督促我运动。我知道不运动不行，持续发胖心脏受不了，肌肉含量低会让我抵抗力变差。可体力就像是银行余额，用完就没有，不像健康人，休息一会就自动满血。我运动十五分，代价可能是躺一个礼拜。
    失去了精力无法做很多事:和朋友约好的咖啡，一直想去看望的老领导，想带妈妈去的地方，想叫到家里聚一下的孩子们……林林总总积压起来，那种无能为力让我非常焦躁。
    这才发现，健康原来是做一切的出发点。原来没有体力，我穿衣服、捡东西会像老人家一样慢吞吞。我擦一次地可能要躺两个小时，独立做一顿饭很渺茫，因为我连把菜拎回来的力气都没有。如果没有妈妈照顾，我大概只能靠方便面和外卖活下去。
    前几天买了一个蚊帐，结果快递直接给我扔到菜鸟，我以为自己能带回去，结果拖着纸箱走了三四十米，就累得气喘吁吁，回家以后愤而投诉物流。门口的菜鸟驿站都记得我了。
   可能康复有时，也可能恢复无望。不管命运厚待你还是爆锤你，反正你都得接着。

苏苏记记

你需要吃肉，补充蛋白质，补充维生素，微量元素。

苏苏记记

吃牛肉。我没力气就吃牛肉。

乐乐林

一年就好了，我也是这样，半年后就有力气了，但是人老得非常快。

遥远的香

人到中年，化疗后身体器官都会有损伤，身体恢复没有年轻人快，慢慢来吧，祝福

郑婉宁

昨天快递给我放在离我家一公里的菜鸟一站……我很生气，让他给我送到楼下快递柜。该投诉就投诉吧，别人不知道我们的难处

滤泡懒虫

亲，打点参芪扶正液试试，我老公结疗快一年了也是手脚乏力疲惫，没办法为了生活还得天天上班，最近病友推荐说打参芪效果挺好的，我老公也去吊这药了。

sounduuu

加油，乐观一些，祝早日康复！

辛芭

苏苏记记 发表于 2019-5-12 11:03
吃牛肉。我没力气就吃牛肉。

有在吃的，我都不挑食，但是没用，还是没力气，体重倒是长了很多。

辛芭

乐乐林 发表于 2019-5-12 11:04
一年就好了，我也是这样，半年后就有力气了，但是人老得非常快。

是的，感觉自己老了好多

辛芭

郑婉宁 发表于 2019-5-12 11:21
昨天快递给我放在离我家一公里的菜鸟一站……我很生气，让他给我送到楼下快递柜。该投诉就投诉吧，别人不知 ...

对，没法对别人说，只能忍着菜鸟冷嘲热讽。菜鸟每次见到我家人都嘟囔。

辛芭

遥远的香 发表于 2019-5-12 11:12
人到中年，化疗后身体器官都会有损伤，身体恢复没有年轻人快，慢慢来吧，祝福
...

谢谢

辛芭

sounduuu 发表于 2019-5-12 11:36
加油，乐观一些，祝早日康复！

谢谢

苏苏记记

豆丁 发表于 2019-5-12 13:16
有在吃的，我都不挑食，但是没用，还是没力气，体重倒是长了很多。

那你需要锻炼，每天出来溜达溜达，保证6000步。尽量坚持。注意膝盖

淡淡丽訫

这么虚弱？

郑婉宁

豆丁 发表于 2019-5-12 13:18
对，没法对别人说，只能忍着菜鸟冷嘲热讽。菜鸟每次见到我家人都嘟囔。
...

她们只会觉得咱们事儿多，不会觉得她们工作没有做到位，分明是可以送到家里的

湛蓝天空

多吃饭，多休息，适当运动，一切都会好起来的！

厚积薄发冲鸭

做些积极点自我心理暗示 比如我感觉我今天稍微有点劲了 而不是说自己今天又是软弱无力的一天

辛芭

厚积薄发冲鸭 发表于 2019-5-13 09:02
做些积极点自我心理暗示 比如我感觉我今天稍微有点劲了 而不是说自己今天又是软弱无力的一天
...

好的，谢谢你

辛芭

郑婉宁 发表于 2019-5-12 16:27
她们只会觉得咱们事儿多，不会觉得她们工作没有做到位，分明是可以送到家里的
...

是的。按规定要送。他们这样属于违规了。