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康复三年多报个到，坚持运动、保持良好习惯

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黄湘评

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康复3-5年
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2019-12-16
发表于 2019-1-11 13:08:17 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国湖南长沙
本人坚持早晚做一套321操、站桩1小时、中午睡半小时、下午快走1小时(一般5公里）、坚持用中药调理身体、用艾灸养生、平时多晒太阳、做自己喜欢的事。
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换哈

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家园豆

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2023-4-8
发表于 2019-1-11 13:10:17 | 显示全部楼层 来自： 中国山西
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L嘻嘻

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家园豆

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2021-6-26
发表于 2019-1-11 13:12:58 | 显示全部楼层 来自： 中国
真好！
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彪悍人生

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2024-8-26
发表于 2019-1-11 13:17:05 | 显示全部楼层 来自： 中国广东佛山
请问您吃什么中药调理呢？
勇敢的戰士，抗爭到底！
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开心小猪

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家园豆

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2019-2-3
发表于 2019-1-11 13:30:57 | 显示全部楼层 来自： 中国吉林

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黄湘评

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2019-12-16
 楼主| 发表于 2019-1-11 14:05:38 | 显示全部楼层 来自： 中国湖南长沙
要找正规医院的医生开药、我是在广安门中医院的肿瘤科找的贺用和主任开的己吃三年多
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15858072111

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2021-11-15
发表于 2019-1-11 14:41:30 | 显示全部楼层 来自： 中国浙江舟山
不错不错，为你点赞
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静静mlj

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发表于 2019-1-11 14:42:20 | 显示全部楼层 来自： 中国浙江
不用上班的么
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Freely

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2020-3-29
发表于 2019-1-11 16:06:02 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏南京
灸哪几个部位？
开始治疗
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JXP

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2025-2-14
发表于 2019-1-11 16:29:17 | 显示全部楼层 来自： 中国河北沧州
好习惯，继续加油！
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黄湘评

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 楼主| 发表于 2019-1-11 17:37:15 | 显示全部楼层 来自： 中国湖南长沙
退休了、灸肚脐、关元、命门、按摩足三里
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非霍奇金－罗罗

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发表于 2019-1-11 19:21:03 | 显示全部楼层 来自： 中国青海西宁
我也在广安门中医院董倩主任开的中药，感觉效果不错
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春暖花开rSb

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发表于 2019-1-11 22:36:46 | 显示全部楼层 来自： 中国河北邯郸
恭喜！   健康九十九
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黑珍珠

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发表于 2019-1-12 06:50:01 | 显示全部楼层 来自： 中国北京
菾喜
人算不如天算
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年年有余5251

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发表于 2019-1-12 08:24:30 | 显示全部楼层 来自： 中国浙江
请问你的腹膜后肿块多大？
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黄湘评

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 楼主| 发表于 2019-1-17 22:40:49 | 显示全部楼层 来自： 中国湖南长沙
年年有余5251 发表于 2019-1-12 08:24
请问你的腹膜后肿块多大？

有7公分大
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气功爱好者

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发表于 2019-1-28 21:20:17 | 显示全部楼层 来自： 中国天津
坚持锻炼 很重要
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牛肉丸子乖

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家园豆

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发表于 2019-2-16 16:02:31 | 显示全部楼层 来自： 中国山西
请问结疗多久开始运动
啦啦啦
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Luckylady

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发表于 2019-8-1 13:40:37 | 显示全部楼层 来自： 中国四川成都
你好，您艾灸的哪些穴位呢？
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F ang

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发表于 2019-12-16 09:52:57 | 显示全部楼层 来自： 中国广东
黄湘评 发表于 2019-1-17 22:40
有7公分大

请问您有做放疗吗？
Fang
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