若你此刻正经历迷茫，不妨静下心来读读这四句话↓↓

岁月铸爱

1、还没有发生的事，不要过度担心


很多时候，人是被自己想象出来的困难打败的：“会不会有很多障碍？”“做错选择后果会很严重吧？”“要是失败了怎么办？”......


迷茫不定的时候，与其为还没有发生的事担忧，不如把精力放在眼下的事情上，踏实迈好每一步。在持续的前行中，你或许会逐渐发现，方向已然清晰，你也正稳步向目标靠近。


2、读书吧，书里有你想要的答案


听过这样一句话：“读书不是为了拿文凭，而是成为一个有温度、会思考的人。书虽然不能帮你解决所有问题，却能给你一个更好更全面的看待问题的视角。”


书本的力量在于润物无声。哪怕读书不能立即给你答案，也会给你一种内在的力量，一点点抚慰你、滋养你、塑造你，让你拥有驱散迷茫的底气。


3、专注具体的行动，你就没空迷茫了


要学会调整心态，试着接受它；当下可以着手解决的，要思考可以采取怎样的策略和方法。


不妨把注意力从抽象的烦恼转移到每一天的具体行动上。将大目标拆解为一个个小目标，每完成一个小目标，都是向成功靠近一步。当你专注于具体的行动，你会发现根本没空迷茫，因为行动就是缓解焦虑的良方。


4、允许自己休息一会儿


如果你也处于总是感到迷茫的人生阶段，不妨先给自己放个假，做做运动、看一场电影、享受一份美食，把烦恼和压力抛到九霄云外。当身心放松，整个人也会更加清爽，很多原来不明朗的事情可能在脑海中也会有了思路。


迷茫期就像种子破土前的黑暗，这段看似停滞的时光往往伴随着成长。好好生活，做你认为对的事情，多给自己一点时间和耐心，说不定机缘巧合之下，那些看似无解的问题，就会有新的转机。

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