大家一起来说说“我的康复生活”

希望康复

早上醒来，为自己做份营养的早餐，例如麦片，红薯粥，白粥、各种杂粮粥、芝麻糊，面条、面包等。（粥是晚上用焖烧罐好的）
煲汤（鱼汤、菇汤或者灵芝茶、五红汤）
带上水果或玉米、番薯、小零食和一壶茶，小毛巾出发去公园散步2小时
午饭后看一会书，听一下音乐就午睡
午后吃完水果带上小毛巾去公园跑步、运动1小时
回家做家务、饭后洗碗，陪孩子功课
19:30-21:00到公园跳广场舞1小时
陪孩子读书，22：00看一会书就晚睡
下雨或有空时会上网看喜剧片和听歌、唱歌
周末就更多时间陪孩子玩和学习
开心过好自己的日子!估计明年就要回到工作岗位了，所以今年要好好享受这些快乐，明年就要迎接更多的挑战了，至少工作会让自己累很多
大家都来说说自己的康复生活啊，

兰花小馆

这样的生活真好，祝福！希望我妈也能尽早康复。