收藏本站 工作汇报 关于我们 媒体报道
搜索
»论坛 › 精华专栏 › 康复报到 › 开始骑车锻炼身体减肥
返回列表
查看: 1620|回复: 11

开始骑车锻炼身体减肥

    [复制链接]
一生平安yrh

参加活动:0 次

组织活动:0 次

24

主题

171

帖子

2427

家园豆

您的身份
病友
病理报告
弥漫大b细胞
就诊医院
云大医院
目前状态
治疗中
最后登录
2024-11-21
发表于 2024-8-10 08:25:47 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国云南
大化疗结束一年，美罗华维持今年4月结束，开始骑车减肥，白天上班，晚上出去夜骑，有没有骑车的病友分享下经验

来自安卓APP客户端
回复

使用道具 举报

一生平安yrh

参加活动:0 次

组织活动:0 次

24

主题

171

帖子

2427

家园豆

您的身份
病友
病理报告
弥漫大b细胞
就诊医院
云大医院
目前状态
治疗中
最后登录
2024-11-21
 楼主| 发表于 2024-8-10 10:07:22 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国云南
病理会诊：专家看切片
阳光086 发表于 2024-08-10 08:59
加油

来自安卓APP客户端
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

阳光086

参加活动:0 次

组织活动:0 次

0

主题

490

帖子

2594

家园豆

您的身份
病友
病理报告
滤泡性淋巴瘤1-2级
就诊医院
佛山市第一人民医院
目前状态
治疗中
最后登录
2024-11-21
发表于 2024-8-10 08:59:48 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国广东佛山
加油
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

被搬来搬

参加活动:0 次

组织活动:0 次

15

主题

146

帖子

2692

家园豆

您的身份
病友
病理报告
弥漫大b细胞（生发中心起源）
就诊医院
四川省人民医院
目前状态
康复0-1年
最后登录
2024-11-21
发表于 2024-8-10 09:46:09 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国四川南充
这速度，公路车吗？峰值心率最好在165及以下，主要以有氧为主
来自苹果APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

一生平安yrh

参加活动:0 次

组织活动:0 次

24

主题

171

帖子

2427

家园豆

您的身份
病友
病理报告
弥漫大b细胞
就诊医院
云大医院
目前状态
治疗中
最后登录
2024-11-21
 楼主| 发表于 2024-8-10 10:06:40 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国云南
被搬来搬 发表于 2024-08-10 09:46
这速度，公路车吗？峰值心率最好在165及以下，主要以有氧为主

嗯嗯，公路车，我这心率生病后随便一动就很快，后面我看看调整下
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

被搬来搬

参加活动:0 次

组织活动:0 次

15

主题

146

帖子

2692

家园豆

您的身份
病友
病理报告
弥漫大b细胞（生发中心起源）
就诊医院
四川省人民医院
目前状态
康复0-1年
最后登录
2024-11-21
发表于 2024-8-10 10:12:23 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国四川南充
一生平安yrh 发表于 2024-08-10 10:06
嗯嗯，公路车，我这心率生病后随便一动就很快，后面我看看调整下

一定要控制住心率，超过标准就及时停下来休息，我们这有人就拉爆缸了直接心脏骤停，等我康复了我也只有慢慢骑了
来自苹果APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

吾儿华阳

参加活动:0 次

组织活动:0 次

4

主题

131

帖子

2093

家园豆

您的身份
家属
病理报告
伯基特淋巴瘤
就诊医院
北京儿童医院
目前状态
康复0-1年
最后登录
2024-11-21
发表于 2024-8-10 10:25:39 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国山东淄博
可以了，已经比我这个正常人厉害咯
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

阳光086

参加活动:0 次

组织活动:0 次

0

主题

490

帖子

2594

家园豆

您的身份
病友
病理报告
滤泡性淋巴瘤1-2级
就诊医院
佛山市第一人民医院
目前状态
治疗中
最后登录
2024-11-21
发表于 2024-8-10 10:34:21 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国广东佛山
我生病前是一个运动健将，身体很好 但生病后，不能剧烈运动，现在慢慢恢复，争取早日恢复到最佳状态
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

身体健康平安安

参加活动:0 次

组织活动:0 次

2

主题

87

帖子

971

家园豆

您的身份
病友
最后登录
2024-11-21
发表于 2024-8-10 12:03:23 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国河南洛阳
加油
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

aspirin

参加活动:0 次

组织活动:0 次

15

主题

106

帖子

197

家园豆

您的身份
家属
病理报告
滤泡性淋巴瘤3B级
就诊医院
中国医学科学院肿瘤医院
目前状态
治疗中
最后登录
2024-11-20
发表于 2024-8-10 14:15:04 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国北京
悠着点儿啊，运动不要太剧烈了
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

清清123

参加活动:0 次

组织活动:0 次

6

主题

393

帖子

1万

家园豆

您的身份
家属
病理报告
弥漫大b细胞
就诊医院
浙一
目前状态
治疗中
最后登录
2024-11-21
发表于 2024-8-12 21:44:54 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
加油！
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

一生平安yrh

参加活动:0 次

组织活动:0 次

24

主题

171

帖子

2427

家园豆

您的身份
病友
病理报告
弥漫大b细胞
就诊医院
云大医院
目前状态
治疗中
最后登录
2024-11-21
 楼主| 发表于 2024-8-22 21:50:58 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国云南昆明
aspirin 发表于 2024-08-10 14:15
悠着点儿啊，运动不要太剧烈了

好滴
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

返回列表

本版积分规则


关闭

站长推荐 上一条 /1 下一条

同样的经历 使我们与你感同深受!

这里是病友帮病友一起度过难关的精神家园!

工作室 媒体报道


© Copyright 2011-2021. 荷小朵（北京）健康管理有限公司 All Rights Reserved 京ICP备2020048145号-5
京卫[2015]第0359号 互联网药品信息服务资格证书：(京)-非经营性-2021-0110
返回顶部 返回列表

京公网安备11010502055174号