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发表于 2024-6-13 21:01:14 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国广东东莞
有氧无氧交替训练,今天没有累的感觉了,消耗热量636大卡路里,心率131




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发表于 2024-6-14 07:04:07 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
继续坚持(◍•﹏•)
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发表于 2024-6-14 11:17:57 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国北京
我瞅着你,心想我是不是也需要开始了。。。
不是因为某件事很难,你才不想做,而是因为你不想做,让这件事变得很难。
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 楼主| 发表于 2024-6-14 11:26:01 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国广东东莞
开始吧,坚持总有回报
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