#让读书疗愈心灵# 读书日活动收获的书单

之家小编 · 发表于 2024-5-8 10:19:23

在淋巴瘤之家举办的世界读书日活动中，我们论坛的家人们积极分享了他们所阅读的书籍，以及这些书籍给他们带来的启发和感悟。大家推荐阅读的数十本书，内容真是包罗万象，这里先让我们欣赏一下我们收获的部分书单吧：

# 健康与营养 《失传的营养学》，探讨了营养与健康的关系；《食物决定健康》，这是一本基于分子营养学的健康管理指南；《无伤跑法》，提供了一种健康生活的方式。

# 正念与自我成长 《正念》，专注内心思考的艺术，引导我们如何通过正念来提升生活质量；《走出恐惧》与《生命的重建》，帮助我们克服内心的恐惧，重建生活。

# 生命故事与传记 凌志军的《重生手记》，讲述了作者与疾病抗争的感人故事；《绝处逢生——献给中国CAR-T治疗的追光者——周建峰教授》，向医疗科研工作者致敬；史铁生的《向死而生》，展现了作者面对生命挑战的坚强与乐观；作者的另一本书《我与地坛》，深刻探讨了生命、死亡、爱情、家庭等主题，表达了对母亲的深情和对生命的敬畏和对命运的接受；《艽野尘梦》，讲述了主人公与残酷环境的抗争，以及忠贞不渝的爱情。

# 励志与勇气 蔡磊的《相信》，鼓励我们面对困难时保持信念；《每个人的战争》，一位医生综合前沿科研成果和18年抗癌经验，写成了这本有科学研究支撑的防癌抗癌指南，如果想了解自己内心的战斗，获得克服挑战的策略和工具，并最终实现个人的成长与自我实现，就一定要来看看这本书。

# 生活哲学与智慧 《最好的告别 beingmortal》，让我们思考生命的尊严和临终关怀；《好好告别》，讲述了关于临终时需要知道的常识与智慧；王小波的《沉默的大多数》，让我们思考沉默背后的力量；《精准表达》，启发我们如何掌握“一开口就能直抵人心的说话术”。

# 文学与艺术 《叶卡捷琳娜大帝》，让我们了解到历史上伟大女性的力量与智慧；林语堂的《苏东坡传》，通过文学巨匠的传记了解其生平与思想，展现了东坡先生的豁达人生；余华的《活着》，让人体会到 “活着本身就是一种希望，就是一种胜利”；《纳兰容若词传》，文风清新，虽然人生无常，却有“杏花烟雨”的美好。

# 科学与探索 美国兰道尔-门罗《那些古怪又让人忧心的问题又来了》，激发我们对科学问题的好奇心。

希望家人们精心推选的书单中能有一本或者几本书打动了您，成为您闲暇时光的良伴，为您的生活带来一丝宁静、一抹微笑。

我们衷心感谢每一位参与分享的家人，谢谢你们为这次读书日活动赋予了无尽的活力与内涵。为了表达我们的感激之情，我们将在后台为每位参与分享的家人手动添加500家园豆以示谢意。

我们热切期盼在淋巴瘤之家论坛中，看到更多家人们以书会友、分享心得。因为书中不仅有黄金屋和千钟粟，更有那份能让我们静下心来的力量与战胜疾病的智慧。愿我们共同在书海中遨游，寻找生活的真谛与力量。

书山有路