【有奖征集】趁阳光正好，晒出你爱自己的100种方式！

之家小编

今年的病友大会上，新疆女孩宋佳妮分享的故事“爱自己的100种方式”给大家留下了深刻印象。治疗中的她给自己设立了一个很有仪式感的目标：做100件爱自己的事。在积极配合治疗之余，她学会了弹吉他，参加了唱歌比赛，一个人去了云南、上海，在病友大会现场给几百位病友分享抗瘤经历……每一次经历都带来了自我成长的幸福感。在与淋巴瘤战斗的路上，做“爱自己的事”也逐渐成为了佳妮的日常。

今年9月15日的世界淋巴瘤日活动宣传片“向光而行”的采访中，北京协和医院血液科张薇教授也提到：发起淋巴瘤病友公益健步走活动的初衷就是希望淋巴瘤患者对未来抱有信心。淋巴瘤是可治愈的疾病，病友们要勇敢地迈开脚步走向健康生活，继续追寻人生的梦想！

是的，淋巴瘤只是我们人生中某个阶段的特殊经历，我们的生活中不应该只有治疗这一件事情。把目光投向前方，趁着即将到来的假期，趁阳光正好，去见想见的人，看想看的风景，吃喜欢的美食，或是放松一下，为更好的自己积蓄能量……相信每一个人都能找到适合的方式充盈自己。

这个十一长假，你准备付诸怎样的行动呢？

快将你爱自己的专属方式晒出来，给大家打个样吧！

活动时间：

即日起——2023年10月15日24点

参与方式：

> 发帖：用视频或图文的形式，将你爱自己的行动分享到淋巴瘤之家APP的新建话题：#爱自己的100种方式 。

> 助力：大家都可以为你喜欢的分享或是你最欣赏的“爱自己的方式”进行助力，贡献热度。

在10月15日24点前，本话题内热度最高的20个帖子的分享者将获得：

第1~3名“开运好礼”：好柿发生礼盒

保持微笑，身边一定会有好事发生……

第4~20名“治愈好礼”：爱自己记事本

爱自己是终身浪漫的开始，当你开始爱自己，世间万物都会喜欢你！

参与活动入口：

入口1. 淋巴瘤之家APP首页“晚安打卡”横栏上方，点“#爱自己的100种方式”进入话题页，在话题页发贴（或助力）即可。

入口2. 用淋巴瘤之家APP扫下方二维码进入话题页发帖或助力：

发帖规则：

• (1) 需为原创内容，照片加文字或者视频加文字都ok（只有文字不可以哦），文字不超过1000字，图片不超过9张。
• (2) 内容健康向上，贴合主题“爱自己的100种方式”。
• (3) 可以分享多个帖子，但为了鼓励更多人积极参与，每个ID仅有一个获奖名额。
• (4) 欢迎喊更多的人来为你助力，助力越多，热度越高。
• (5) 获奖名单将于10月20日前在论坛公布，淋巴瘤之家工作人员将同步联系获奖者寄送礼品，请留意论坛消息。
  

助力规则：

• (1) 每人每天最多可以为本话题内的任一个分享帖助力3次，贡献30热度。第二天可以再次为同一个帖子助力3次。
• (2) 不能给自己助力。