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15 公里有氧，沿途都是和风与美景，留下的都是心情舒畅！

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令狐

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发表于 2023-6-8 12:15:32 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国河北邢台
及时补充能量，为了下一站出发！

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苏阿姨

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发表于 2023-6-8 13:10:04 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国河北邯郸
病理会诊：专家看切片
度过骨髓抑制期，我每天也走路，开始不敢走多了，这几天有劲了每天走几公里，晒半小时的太阳
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 楼主| 发表于 2023-6-8 13:30:04 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国河北邢台
苏阿姨 发表于 2023-06-08 13:10
度过骨髓抑制期，我每天也走路，开始不敢走多了，这几天有劲了每天走几公里，晒半小时的太阳

过了抑制期各种指标都上来了，以上班没时间锻炼，现在知道健康才是最重要的！一起加油！
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早睡早起乖

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发表于 2023-6-8 15:19:56 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
15公里？。。悠着点啊
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 楼主| 发表于 2023-6-8 16:16:42 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国河北邢台
早睡早起乖 发表于 2023-06-08 15:19
15公里？。。悠着点啊

特别慢那种到达目的地休息歇着，然后返程一共 15 公里，没啥感觉！
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张立君

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发表于 2023-6-8 21:28:36 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国湖南
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