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楼主: 敏顺

晨起杂念消

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 楼主| 发表于 2023-4-30 07:52:29 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国湖南长沙
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 楼主| 发表于 2023-4-30 07:55:23 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国湖南长沙
病理会诊:专家看切片
军子兰 发表于 2023-04-29 21:00
加油慢慢争取不起夜,我是下午六点以后控制喝汤水,运动将自己累晕深睡眠,这样子起夜次数少。睡眠越浅起夜越多

嗯嗯,我也试着慢慢调整,希望能有朝一日睡到自然醒
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 楼主| 发表于 2023-4-30 07:55:57 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国湖南长沙
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 楼主| 发表于 2023-4-30 07:56:42 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国湖南长沙
张卫杰。 发表于 2023-04-29 22:46
喝一疗程谷维素,维生素B1和B12试试看,这是调解神经的。我喝这管用

好的,谢谢建议,节日快乐
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发表于 2023-5-1 17:42:41 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国陕西西安
花儿钩织的真漂亮!
袁袁
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 楼主| 发表于 2023-5-2 08:09:48 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国湖南长沙
袁阿姨 发表于 2023-05-01 17:42
花儿钩织的真漂亮!

谢谢袁阿姨鼓励
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