2019年6月确诊滤泡淋巴瘤1级四期

杨红星 · 发表于 2023-4-15 10:56:48

观察差两月四年了，目前身体状态良好，66处于休眠状态，四年了依然坚持着风雨无阻的运动，我收获了孤独收获了异样的眼光同时也收获了连自己都惊讶的体格，我知足了！

杨红星 · 发表于 2023-4-15 17:08:46

边走边唱的鱼发表于 2023-04-15 12:31
榜样榜样，都做啥运动了

主要是跑步，每天3~5公里等，适合自己的就好，享受整个过程，出完汗挺舒服的，据说可抗癌，我就坚持了

边走边唱的鱼 · 发表于 2023-4-15 12:31:47

榜样榜样，都做啥运动了

崔~ · 发表于 2023-4-15 11:46:08

问一下你观察期间，都注意什么，我现在也是观察期

叮咚叮咚 · 发表于 2023-4-15 11:15:03

加油

金元宝 · 发表于 2023-4-15 12:39:02

能分享一下平时的饮食习惯，生活作息，运动频率吗？都有注意什么吗？

沙滩 · 发表于 2023-4-15 12:43:28

请问一天多长时间的呢？什么方式锻炼呢

平和t · 发表于 2023-4-15 12:54:08

厉害

杨红星 · 发表于 2023-4-15 14:08:50

运动不但可以改变体型，也可改变心态，练练挺好的，不信你试试

黛戴 · 发表于 2023-4-15 14:25:55

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坚~持 · 发表于 2023-4-15 15:30:12

请问你多大年龄？运动方法和运动量？

芡芡家的 · 发表于 2023-4-15 16:25:03

厉害，继续努力，成为滤泡们的榜样

边走边唱的鱼 · 发表于 2023-4-15 19:15:32

杨红星发表于 2023-04-15 17:08
主要是跑步，每天3~5公里等，适合自己的就好，享受整个过程，出完汗挺舒服的，据说可抗癌，我就坚持了

嗯嗯加油加油我每天走5公里，膝盖跑不了了

vivigz · 发表于 2023-4-16 08:10:05

太棒了，为观察期的你一直坚持而点赞，癌细胞已经被你远远的抛在身后了。继续加油，观察病友的灯塔，一样闪闪发光

向你学习，继续坚持运动，乐观生活。

杨红星 · 发表于 2023-4-16 12:30:19

只不过分享生病后的生活点滴，过奖了！一静一动对身体有好处，也就是心要静身要动，钟南山院士说的，我照做了

药师琉璃光如来 · 发表于 2023-4-17 01:48:11

平时可以多放生祝楼主健康安稳南无药师琉璃光如来

好运常在123 · 发表于 2023-4-22 20:42:06

你好我想问一下最开始的超声表现如何？正常吗，我多处有小的淋巴结，最大的长径也只有一厘米左右几乎没有增大过，医生说形态很正常甚至不认为是肿大，但都能摸到而且不消，偶尔脖子发紧忽大忽小，想去活检但医生都说没事先观察太煎熬了

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