今天天气不错，但也没出去，吃点水果，冲点咖啡，自学自弹尤克里里！

加油小芬芬

从开始的焦虑抑郁，到现在不停的安排好自己康复期间的生活，做让自己开心喜欢的事情！纵有疾风起，人生不言弃！

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小杨没烦恼

开开心心，健康永伴

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大燕子

真棒，请问你什么分型？结疗多久了？姐妹

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加油小芬芬

大燕子 发表于 2023-02-27 18:19
真棒，请问你什么分型？结疗多久了？姐妹

你好，我是1A期NKT鼻型淋巴瘦，已结疗十个月了，现在康复挺好的

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边走边唱的鱼

好棒

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包包快消失

加油小芬芬 发表于 2023-02-27 18:30
你好，我是1A期NKT鼻型淋巴瘦，已结疗十个月了，现在康复挺好的

我也不知道我要干嘛去，我也是NKT早期，又不敢去工作，也不知道怎么安排接下来的康复生活！

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加油小芬芬

包包快消失 发表于 2023-02-28 14:20
我也不知道我要干嘛去，我也是NKT早期，又不敢去工作，也不知道怎么安排接下来的康复生活！

务必请你，一而再，再而三，三而不竭，千次万次，毫不犹豫的救自己于这世间水火！与曾经或正经历人生至暗时刻的你共勉！分享这段文字给你，我刚结疗时回去还吃着安眠药和抗抑郁的药，心里满惊慌，惶恐，但还是尽量分散自己的注意力，早上去我们那沅江边走一个多小时，大热天的为了静心，绣了观音菩萨像的十字绣，我喜欢音乐，就买了容易学会的尤克里里来自学，总之做自己想做的，喜欢的，对心情身体康复好的事情来慢慢行动，当然这也离不开家人的精心照顾和呵护，我很幸运有对我超级好的家人，劫后余生，我们尽量让自己活的开心点，过好当下！自己积极各方面调整，放松下来！一起加油哦！

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每一缕晨光

真好

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包包快消失

加油小芬芬 发表于 2023-02-28 19:07
务必请你，一而再，再而三，三而不竭，千次万次，毫不犹豫的救自己于这世间水火！与曾经或正经历人生至暗时刻的你共勉！分享这段文字给你，我刚结疗时回去还吃着安眠药和抗抑郁的药，心里满惊慌，惶恐，但还是尽量分散自己的注意力，早上去我们那沅江边走一个多小时，大热天的为了静心，绣了观音菩萨像的十字绣，我喜欢音乐，就买了容易学会的尤克里里来自学，总之做自己想做的，喜欢的，对心情身体康复好的事情来慢慢行动，当然这也离不开家人的精心照顾和呵护，我很幸运有对我超级好的家人，劫后余生，我们尽量让自己活的开心点，过好当下！自己积极各方面调整，放松下来！一起加油哦！

谢谢，我也不是焦虑和抑郁，我觉得很无聊！

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大燕子

加油小芬芬 发表于 2023-02-28 19:07
务必请你，一而再，再而三，三而不竭，千次万次，毫不犹豫的救自己于这世间水火！与曾经或正经历人生至暗时刻的你共勉！分享这段文字给你，我刚结疗时回去还吃着安眠药和抗抑郁的药，心里满惊慌，惶恐，但还是尽量分散自己的注意力，早上去我们那沅江边走一个多小时，大热天的为了静心，绣了观音菩萨像的十字绣，我喜欢音乐，就买了容易学会的尤克里里来自学，总之做自己想做的，喜欢的，对心情身体康复好的事情来慢慢行动，当然这也离不开家人的精心照顾和呵护，我很幸运有对我超级好的家人，劫后余生，我们尽量让自己活的开心点，过好当下！自己积极各方面调整，放松下来！一起加油哦！

请问姐妹你现在还吃安眠药和抑郁药吗？我还吃着

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春暖花开rSb

加油！开心就好！

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加油小芬芬

春暖花开rSb 发表于 2023-03-09 09:24
加油！开心就好！

谢谢，一直给自己加着油呢一起CR100年！

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加油小芬芬

大燕子 发表于 2023-03-05 17:10
请问姐妹你现在还吃安眠药和抑郁药吗？我还吃着

不好意思，才留意到您问的问题，我在结疗回到老家后再断断续续吃了一个多月抗焦虑的药就自己做主停了，我姑姑是在医生工作的，她告诉我是不应该擅自停药，还是要问过医生的意见才行，刚停药那会会有心悸心慌的反应，也不太影响我生活，主要自己也要积极调整心态，做自己喜欢又开心的事，我现在也差不多正常人一个，就是睡眠不太好，偶尔还会心慌心悸，也都还好

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大燕子

谢谢姐妹

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可怜的傻静

可以喝咖啡吗？

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