燃烧我的卡路里-六月份战绩汇总

静静 · 发表于 2022-6-29 12:05:24

哈喽，大家好，静静又带着康复小伙伴们的战绩来啦！

病友们的康复汇报我可以保证的很规律，一个月一次，但是自从化疗后，我那离家出走的大姨妈都保证不了每月一次。希望坚持锻炼会把我的大姨妈召唤回来！

话不多说，进入正题了。首先还是由我这个队长以身作则先来汇报一下自己的锻炼情况。健身打卡群正式开群已经三个月了，对于我本人来说，还是收获比较大的，从132斤到现在的123，平稳下降的体重也代表我的付出得到了回报，下班骑车四十分钟，断续六公里跑步也一直在坚持。基本还算稳定的一个月在接近月末却被肠炎打乱了步伐，天热中暑加肠炎让我在两天时间里极速减重五斤（这种减肥不可取哈），从未想到健壮的我也会有走路都发飘的时候，估计是身体变相的在提醒我不要过分嘚瑟，好好珍惜现在来之不易的健康，吸取本次小事件的教训，更要善待自己的身体，那就从吃好喝好休息好开始吧。

又到介绍我们群员的环节了，这个月新加入了不少新朋友，简单介绍几位，有康复七年的滤泡战友“岚心”美女，喜欢画画、运动、音乐，也比较健谈。结疗一年多的nkt战友“三月”帅哥，多才多艺，说话风趣幽默。还有喜欢烘焙、栽培康复六年弥漫大B的美女“郭姐”，在这里就不一一介绍了。我们的团队是越来越壮大，我们也是最优秀的一群人，在人生的转折点相遇，并互相鼓励，为健康奔跑运动，我也始终相信086不是我们的终点，而是另一个新的起点，我们的努力不是为了超越他人，而是更好的完善自己，让我们今后的路走的更加从容淡定，让我们的健身不仅仅是一句口号，而是实实在在融入的我们的生活里，生命中，愿每个人都不负当下，不惧未来。