结疗一年两个月！加油

了来老拉 · 发表于 2020-6-18 21:11:01

每天一小时力量训练一次有氧！身体吃得消！结疗一年两个月！加油

陪在爸妈身边 · 发表于 2020-6-18 21:31:59

我也想开始跑步健身了，可我生病前800米也跑不下来

请问你花了多久到这种程度

积极面对96088 · 发表于 2020-6-18 21:36:45

请问治疗要多长时间啊

了来老拉 · 发表于 2020-6-18 21:45:48

积极面对96088 发表于 2020-6-18 21:36
请问治疗要多长时间啊

我用了半年左右.每个人时间不一样有的六疗有的八个还有些需要放疗

了来老拉 · 发表于 2020-6-18 21:46:35

陪在爸妈身边发表于 2020-6-18 21:31
我也想开始跑步健身了，可我生病前800米也跑不下来请问你花了多久到这种程度
...

花了一年时间也是一点点慢慢来的一点点的去适应

小小尘埃 · 发表于 2020-6-18 22:14:41

我都变懒了，咋办呢

H.ONG · 发表于 2020-6-18 22:18:58

优秀啊

小年幼！ · 发表于 2020-6-18 22:24:17

我自从生病化疗人变胖十几斤也变懒了嘴上说这运动实际不行动，

彪悍人生 · 发表于 2020-6-19 07:18:19

向优秀靠拢

我爱俩宝 · 发表于 2020-6-19 10:09:20

已经结疗半年了，动一动还是很累

weisuduai · 发表于 2020-6-19 12:38:21

好棒，加油

Mrliu · 发表于 2020-6-20 21:45:39

陪在爸妈身边发表于 2020-6-18 21:31
我也想开始跑步健身了，可我生病前800米也跑不下来请问你花了多久到这种程度
...

我生病前5公里轻轻松松，生病后停了运动，结疗后2个月不到可以跑完5公里，就是会有点累，每个人不同，看自己情况去运动

陪在爸妈身边 · 发表于 2020-6-20 22:14:38

Mrliu 发表于 2020-6-20 21:45
我生病前5公里轻轻松松，生病后停了运动，结疗后2个月不到可以跑完5公里，就是会有点累，每个人不同，看 ...

生病前500米都喘，目前体力恢复得还可以，但也只能健步走

哎，慢慢来吧…

Mrliu · 发表于 2020-6-23 09:47:37

陪在爸妈身边发表于 2020-6-20 22:14
生病前500米都喘，目前体力恢复得还可以，但也只能健步走哎，慢慢来吧…
...

慢慢来，根据自己能够承受的运动量来

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