常搓8部位防病抗衰老

幸运的桃子 · 发表于 2011-9-12 17:08:27

①搓手：对搓手背手掌各50下可增加双手灵活性延缓衰老
②搓额：左右搓额头50下醒脑抗皱纹
③搓鼻：双手食指搓鼻梁两侧可防治感冒鼻炎
④搓耳：手掌搓耳50下可增强听力
⑤搓肋：两肋间各搓50下能安抚心脏
⑥搓腹：促消化防便秘
⑦搓腰：补肾固元气防治腰酸
⑧搓足：增加免疫力和抗寒性.