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打卡

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天目湖鱼头汤

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家园豆

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发表于 2018-11-5 11:14:47 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国江苏南京
1、改变策略，开始在早上运动；
2、仪器总归会有误差，没有本体感觉来的靠谱；160显示的心跳带来的心理疲劳大过生理疲劳；存点钱买个garmin心率带


呜哈

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开心小猪

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家园豆

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发表于 2018-11-7 08:26:02 | 显示全部楼层 来自： 中国吉林
病理会诊：专家看切片
不累就好
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天目湖鱼头汤

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 楼主| 发表于 2018-11-7 08:39:18 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏常州
开心小猪 发表于 2018-11-7 08:26
不累就好

早上状态还是好点
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