秃老亮大光头秀肌肉

秃老亮大光头 · 发表于 2013-7-20 11:35:04

不沾烟酒，每天锻炼，生活规律，也得淋巴瘤，只能说命不好，哈哈，移植完不会放弃锻炼，同志们都加油

安，释然 · 发表于 2013-7-20 11:42:35

哇哦，ps手段真高啊。。。

秃老亮大光头 · 发表于 2013-7-20 11:49:20

本帖最后由秃老亮大光头于 2013-7-20 12:07 编辑

安，释然发表于 2013-7-20 11:42
哇哦，ps手段真高啊。。。

不信我再传一个，我练8年呢

洪飞 · 发表于 2013-7-20 12:04:32

只要练，就能有肌肉吗？我很瘦

安，释然 · 发表于 2013-7-20 12:11:31

洪飞发表于 2013-7-20 12:04
只要练，就能有肌肉吗？我很瘦

跟人家比起来，你差远了。。。。

秃老亮大光头 · 发表于 2013-7-20 12:11:31

洪飞发表于 2013-7-20 12:04
只要练，就能有肌肉吗？我很瘦

做力量举重练习，蛋白质摄入量够，肌肉都会长，当然长多大就看你刻苦或者饮食情况嘞，想长成大怪就得用促蛋白通化类激素，一般人自身睾酮和生长激素等支撑不了太大肌肉量

tongzai · 发表于 2013-7-20 12:12:19

我靠~~~~肌肉男啊~~~~~~~~~

洪飞 · 发表于 2013-7-20 12:12:55

秃老亮大光头发表于 2013-7-20 12:11
做力量举重练习，蛋白质摄入量够，肌肉都会长，当然长多大就看你刻苦或者饮食情况嘞，想长成大怪就得用 ...

长肌肉对XX功能有帮助咩

秃老亮大光头 · 发表于 2013-7-20 12:17:53

洪飞发表于 2013-7-20 12:12
长肌肉对XX功能有帮助咩

力量训练促进睾酮比正常分泌数倍甚至数十倍，你猜呢，哈哈

小角色 · 发表于 2013-7-20 12:32:54

肌肉男～～～

克斤 · 发表于 2013-7-20 12:50:15

洪飞发表于 2013-7-20 12:04
只要练，就能有肌肉吗？我很瘦

只要练，肯定可以。
我初中就练了半年，当时就效果很明显，个子矮，太壮反而不好看，就没练了

克斤 · 发表于 2013-7-20 12:52:13

楼主，这么清秀的样子。
脱衣服和穿衣服，完全是2个人。。。。

秃老亮大光头 · 发表于 2013-7-20 12:58:33

克斤发表于 2013-7-20 12:52
楼主，这么清秀的样子。
脱衣服和穿衣服，完全是2个人。。。。

现在合适了，大光头，锃亮！哈哈

yoyo · 发表于 2013-7-20 13:22:18

厉害！
赫我一跳……

智慧人生 · 发表于 2013-7-20 14:04:44

哎呀，-真健美呀！是专业的吗？

秃老亮大光头 · 发表于 2013-7-20 14:14:40

智慧人生发表于 2013-7-20 14:04
哎呀，-真健美呀！是专业的吗？

没有，锻炼玩，每天练一个小时

gardeniay · 发表于 2013-7-21 09:55:57

强，实在是太强了

云上的草 · 发表于 2013-7-21 14:32:47

这么棒的身体也会生病？真叫人无语.......

秃老亮大光头 · 发表于 2013-7-21 19:41:21

云上的草发表于 2013-7-21 14:32
这么棒的身体也会生病？真叫人无语.......

癌症像基因的缺陷一样，命中有这个多好的身体也躲不过，但起码感觉比一般人能扛治疗吧

云上的草 · 发表于 2013-7-22 14:35:53

事实上，我发现好多淋巴瘤患者身体都是很好的，包括我自己，病历基本上都没怎么用。所以患病后许多同事朋友都不相信，

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