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定期复查的伙伴们紧张不？

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柿子拌糖

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家园豆

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发表于 2025-2-26 11:54:18 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国
定期的复查，3个月一次，每次检查时，看结果都紧张，一遍遍做心理建设，“没事儿的，即便结果不好也就无非是接着治，担心焦虑于事无补”可还是紧张
再就是一有不舒服也容易胡思乱想，板不住呢，也安慰自己，“胡思乱想没用，定期检查都做了应该没事儿”可就是容易焦虑，紧张。
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紫陌红尘Lucy

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家园豆

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发表于 2025-2-26 13:44:14 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
病理会诊：专家看切片
我和你一模一样，明知胡思乱想，想了也没用，改变不了什么，可是就是害怕就是要想，哎劝人容易渡己难！加油
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勇往直前降怪兽

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家园豆

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发表于 2025-2-26 12:30:58 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国广东广州
正常人的思维，让一种事情忙起来吸引自己的注意力，如运动、群聊等
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柿子拌糖

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 楼主| 发表于 2025-2-26 12:32:55 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
勇往直前降怪兽 发表于 2025-02-26 12:30
正常人的思维，让一种事情忙起来吸引自己的注意力，如运动、群聊等

哈哈，说明我是正常人，有时候总这样我就刷刷视频，但今天知道能出结果，就是不敢看，心理建设半天
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想喝芋圆珍奶

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发表于 2025-2-26 14:04:31 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
害怕啊很难不怕
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lushitian411

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发表于 2025-2-26 15:09:36 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏
怕  怕得要死
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盎然新一

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发表于 2025-2-26 17:05:14 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
我马上要第一次复查了、紧张
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无幻

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发表于 2025-2-26 17:11:20 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
紧张对复查没好处。心态放松自信心自然而然来了。
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wang20230330

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发表于 2025-2-26 21:22:51 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国北京
很难做到，心里没有一点压力，多安慰自己吧
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蓬蓬又蓬蓬

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发表于 2025-2-27 07:37:48 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国北京
转移注意力，持续心理建设
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王大雕

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发表于 2025-2-27 14:18:49 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国江西赣州
原发中枢的表示不紧张，因为假如原发中枢复发了身体会有症状
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