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运动28天

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发表于 2024-5-26 20:48:50 | 显示全部楼层 |阅读模式来自：中国广东东莞

昨天慢跑没有跳操，今天开始全有氧一小时消耗644大卡路里，心率136

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发表于 2024-5-27 05:48:57 来自手机 | 显示全部楼层来自：中国

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厉害了，真棒！

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楼主| 发表于 2024-5-27 06:25:29 来自手机 | 显示全部楼层来自：中国广东东莞

奶茶妹发表于 2024-05-27 05:56
厉害了，真棒！

坚持✊

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发表于 2024-5-27 07:14:05 来自手机 | 显示全部楼层来自：中国湖南

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楼主| 发表于 2024-5-27 07:14:35 来自手机 | 显示全部楼层来自：中国广东

刘红卫发表于 2024-05-27 07:14
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发表于 2024-5-27 14:02:24 来自手机 | 显示全部楼层来自：中国陕西西安

适量运动，增强体质！

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袁袁

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楼主| 发表于 2024-5-27 20:57:03 来自手机 | 显示全部楼层来自：中国广东东莞

袁阿姨发表于 2024-05-27 14:02
适量运动，增强体质！

把运动当成生活一部分

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这里是病友帮病友一起度过难关的精神家园!

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