深于情而不困于情

敏顺 · 发表于 2023-7-4 09:25:10

昨天得知朋友的老婆得了宫颈癌，静静也病了，病友也好几个不舒服的，加上自己这几天也美到冒泡，天热禁足，心火烧心火烧（突然就想起宋丹丹大姐的幽默唱段）。还好，让自己抑郁的因素虽然很多，但还能无意间想起一些愉悦的事情。这就是痛苦的快乐成长吧！

前两天看到意公子的视频，说的就是“深于情而不困于情”，当然主要说的是爱情方面。但我觉得也可以用得更宽泛些。

其实，我觉得大多得癌症的人，尤其是086和妇科方面的，基本情绪影响比较大，要么常年闷闷不乐，要么总觉得事与愿违，要么总觉得不够完美想去强求……也算是用情绪伤自己太深的一群人。

写到这一段的时候，我突然一激灵，有大汗冒出，便是我也在用情绪说话费到神了吧。修行不够，还得继续努力。

生病以后，我常常问自己，我该怎么活？以前的你是不是常常攀比，别人有的我也想要有，别人能给孩子的，我也想给孩子，别人去过的美景我也想去看看……太多太多想要实现的目标，就是因为生病，好多也许不能实现或者不能强求了。遗憾吗？有的。必须实现吗？也不是一定的。现在的目标呢？活着，尽量开心健康的活着。能保证吗？不能。那该怎么办呢？凉办。

没错，凉办。不是说笑话，就是“凉办”。这里的“凉”可以同“晾”也可以同“谅”。

凉：就是让我们冷静下来，很多事情绪解决不了改变不了任何事情，反而静能生慧，心静下来，也许才能知道如何取舍，如何处理。

晾：很多事情发生我们无法避免，甚至一时不知如何解决，虽然最终我们要面对，但是当情绪影响到身心的时候，不妨晾一晾，缓一缓，事缓则圆，人定则安。

谅：原谅。这世间很多的无常，很多的事与愿违，要知道不是所有的人都会围着你转，不是所有的事都是你的想象，多包容多体谅，放过别人，也同样是放过自己。

好了，生活还在继续，无常始终发生，希望我们保持一颗乐观善良的心，积极的面对所有的不如意，等待否极泰来的日子。

无论发生什么，都请善待自己。无论经历什么痛苦，都别困在情绪的沼泽里，让自己沉沦。你只有自己爬出来，别人才能过来扶你。

记他人的好，修自己的心。

加油！伙伴们！