燃烧我的卡路里-4月份正能量来袭

静静 · 发表于 2023-5-23 15:06:56

四月的北京丰富多彩，有毛毛、有雾霾、有花粉、有沙尘、随着天气渐渐温暖起来，入眼的皆是美丽，带着爱与阳光踏入新的月份，有趣有盼，春日好运只愿每一天都承载着健康和温暖，也能点燃我们的激情岁月。

四月的你们又在做这什么呢是独自踏青还是结伴旅游，亦或是辛勤的劳作。本月的我是没什么太大变化，运动不止饥饿时常，也没赶走对我不离不弃的脂肪，它是唯一这么钟爱我的，哀家甚是欣慰呀，嘿嘿....

再来看看忙碌的间隙我们留下的美丽瞬间吧，有手工花朵，晨练的第一缕阳光，还有愉快的旅途中，更有北方春天里的雪中花，无处不透露着生活的美好与希望。。。

今天来介绍一位我们健身群的灵魂人物之一，“洪哥”他是即伟哥，姜勾勾健身大咖后的又一咖，记得之前帖子里介绍过，只是那时候跟洪哥交流不多，了解的比较有限，随着慢慢接触也熟悉起来，了解到他其实是个非常开朗且董生活的人，他会自己种纯绿色蔬菜，还会做各种美食，他对生活的积极态度也感染着健身群的朋友们，也是我们几个早起小伙伴之一，在群里每天都是最早能看到10公里跑步或加游泳完成的分享，在每一个清晨给我们带来正能量。洪哥也是我们之家的康复明星，活跃在弥漫大B交流群2群，目前康复八年多，在康复二年左右的时候开始健身的，跑步、游泳，曾多次参加了马拉松，从零基础开始到现在成为健身达人，他是用实际行动来诠释对生活的热爱和对健康身体的珍视。彪悍的人生不需要解释，他做到了那个最好的自己，不借谁的光，自己便是光，温暖自己的同时也照亮了别人。我们真的是挡不住岁月的步履匆匆，但我们可以和岁月同步。保持年轻的心，怀揣未来的梦，在每一个平凡而不平淡的日子里，种下希望的花朵！无论出走多久，归来依然少年。。。

其实像洪哥一样结疗后运动参赛的小伙伴也有不少，像前两天看到之家APP上，“撒哈拉王子”发帖也参加马拉松，也借用他的一句话鼓励下仍在逆流而上的小伙伴们，“走过黑暗就是光明，不要屈服于黑暗，心里有光，明天一定比今天好”是呀，不管生活如何，要有自己的坚持与热爱，生活不会亏待每一位努力生活的人，我们一起加油~~~

喜欢健身的小伙伴看过来静静的这里等你，欢迎你的加入，一起燃烧我的卡路里