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每天早上雷打不动的二轮八段锦

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张立君

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家园豆

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发表于 2022-8-4 07:59:57 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国
每天早上雷打不动的二轮八段锦，一轮经络养生操，刚做完。坚持就是胜利！！
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跨越障碍

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家园豆

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发表于 2022-8-4 09:14:03 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
病理会诊：专家看切片
在哪里跟练？
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乖乖

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一生平安
发表于 2022-8-4 09:00:50 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国陕西西安
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一如初见

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发表于 2022-8-4 08:48:23 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏
加油啊 太赞了
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李卜军

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发表于 2022-8-4 08:09:21 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国湖北荆州
你现在是化疗期间吗？我老公现在是化疗期间，不知道能不能练八段锦，上次我听你说在抖音里搜了让他跟着练，他练了背心出汗了，我怕他太累了又没练了
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80后的老头

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发表于 2022-8-4 08:14:38 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国黑龙江哈尔滨
坚持就是胜利，加油
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80后的老头

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发表于 2022-8-4 08:15:39 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国黑龙江哈尔滨
李卜军 发表于 2022-08-04 08:09
你现在是化疗期间吗？我老公现在是化疗期间，不知道能不能练八段锦，上次我听你说在抖音里搜了让他跟着练，他练了背心出汗了，我怕他太累了又没练了

适当运动是有好处的，别太累就行，加油
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努力的每一天

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发表于 2022-8-4 09:24:49 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
加油
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喵星人吃肉肉

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发表于 2022-8-4 10:24:17 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国广东佛山
李卜军 发表于 2022-08-04 08:09
你现在是化疗期间吗？我老公现在是化疗期间，不知道能不能练八段锦，上次我听你说在抖音里搜了让他跟着练，他练了背心出汗了，我怕他太累了又没练了

八段锦不会很累啊，最重要是呼吸跟上
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李卜军

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发表于 2022-8-4 11:08:55 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国湖北荆州
喵星人吃肉肉 发表于 2022-08-04 10:24
八段锦不会很累啊，最重要是呼吸跟上

他没掌握要领，就觉得累
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