长寿食疗歌

苏州施

长寿食疗歌

胡椒解毒又驱寒；       红薯防癌为最好；

茄子抗癌防中风；       木耳抗癌又健脑；

大蒜消火抗癌好；       海带含碘肿瘤消；

鱼虾猪蹄补乳汁；       柑橘消食防癌好；

生津安神数杨梅；       萝卜抗癌胀气消；

洋葱降压能抗癌；       盐醋防毒消炎好；

香蕉降压尿糖降；       番茄防癌容颜好；

白菜利尿排毒素；       蜂蜜降压益智好；

绿豆降火能解毒；       维生素多草莓好；

燕麦降压养心脏；       猪兔羊肝明目好；

大豆抗癌防心脏；       红酒美肤心脏好；

生菜生吃能健脑；       黄瓜减肥有疗效；

苹果抗癌消食好；       冬瓜解毒减肥好；

菜花常吃癌症好；       莲藕降醇降压好；

葱辣姜汤治感冒；       银杏抗癌又健脑；

瓜豆消肿又利尿；       韭菜补肾能壮腰；

抑制癌症猕猴桃；       禽蛋适量益智好；

矿物质多数荞麦；       健胃补脾吃红枣；

芹菜解毒降血压；       菠菜养眼心脏好；

吃梨润肺保肝好；       菇类抑制癌细胞；

葡萄防癌保肝好；       健脑乌发食核桃；

山药补肾血糖降；       带鱼带鳞血癌消；

苦瓜解毒口疮消；       芝麻保肝健脑好；

玉米抗癌又健脑；       小米养肾养胃好；

山楂消食利心脏；       西瓜防署喉炎消；

木瓜活血降血压；       丝瓜防癌容颜好；

南瓜养肝防肠癌；       土豆防癌火症消；

利水减肥赤小豆；       豌豆降醇防癌好；

竹笋减肥防乳癌；       生吃莴笋肝癌消；

发菜清肠降血压；       紫菜益智抗衰老；

栗子补肾健脾胃；       松子润肺肝肾好；

樱桃防癌防中风；       甘蔗抗癌酒毒消；

桃子防癌心脏好；       柠檬防癌血脂好；

鸽蛋补肾治失眠；       甲鱼补血肝癌好；

抗癌健脑葵花子；       菠萝消炎心脏好；

蚕豆健脑防硬化；       石榴消食防癌好；

湿疹消炎马铃薯；       茶叶降醇心脏好；

百合安神除烦妙；       桂圆降压抗衰老；

薏米防癌美容好；       花生降压又健脑；

诸君若要延年寿；       请把食疗歌记好。

幸运的桃子

每样都想吃，感觉每天为了吃这些自己好忙啊

娟娟

还是喜欢随心所欲的生活

刘张张

幸运的桃子 发表于 2014-2-25 09:04
每样都想吃，感觉每天为了吃这些自己好忙啊

我也同感啊，不过有的忙总比我之前茫茫然的好哈哈
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