化疗期间的运动，上颌窦淋巴肿瘤，R-chop 第一轮第12天。

FD傑哥 · 发表于 2018-5-28 09:05:18

我差不多5，6年不太运动了，体重也是剧增，工作也是大部分时间坐着。细想想这或许是造成自己抵抗力和心肺功能下降的主因之一。现在要恢复运动了，化疗期间这个运动方式和量的掌握还是希望朋友们可以分享一下。

花开向阳处 · 发表于 2018-5-28 09:38:03

散步就好，体力可以就快走

希望的明天 · 发表于 2018-5-28 11:10:45

加油

平等 · 发表于 2018-5-28 12:40:24

加油

亚亚 · 发表于 2018-5-28 14:53:54

加油

万物Richard · 发表于 2018-5-28 20:52:02

有氧运动，微微出汗，不要去人多的地方。吃完饭不要吹风，慢慢晾干，然后再去洗澡。

化疗期间的运动，上颌窦淋巴肿瘤，R-chop 第一轮 第12天。