推荐《淋巴瘤患者康复康复笔记》这本书

大兔子 · 发表于 2022-3-24 15:50:19

微信读书app里能看到这本书。
读完很有感触和共鸣，字里行间客观和乐观的讲述了作者的身体如何从鏖战到重获新生，心理方面如何从拒绝—抑郁—麻痹—接受—寻找到正能量的过程。也从病人和家属两个角色分享了一些关键注意事项和心得。
这本书给予我最大的收获是了解到了自己现在的心理情况大概处在哪个阶段，以及比自己病情还严重的病友是如何渡过治疗期的。有了一个切身的对标后，缓解了很多不必要的焦虑，也对自己的情况多了很多的接纳和思考。生活逐渐回归到常态。
感谢这本书给我很多力量感，也希望能够激励更多的人。